经常软便可以吃益生菌吗？软便是指排便的粪便口感变软或成液态，没有正常便便的形状、质地和颜色，这是常见的消化系统问题。许多人在经历过一段时间的软便后，开始考虑食用益生菌，但是常常会对是否可食用产生疑惑。益生菌是...