七个月孩子怎么选择益生菌(如何选择适合七个月宝宝的益生菌)

七个月孩子怎么选择益生菌

对于七个月大的宝宝来说，益生菌可以帮助他们建立良好的肠道菌群，增强身体力，等肠道问题。但是，如何选择适合七个月宝宝的益生菌却是许多父母关注的话题。

选择要点一：益生菌来源

首先要选择来自可靠、稳定和公认安全的益生菌来源。市面上益生菌的来源主要分为两类，一种是人体自然菌群，一种是世界自然环境中分离的益生菌。七个月的宝宝肠道力尚未完善，建议选择来自天然食品或人体自然菌群生产的益生菌，避免选用来自世界自然环境中分离的益生菌，肠胃功能尚未完全发育的宝宝容易引发菌问题。

选择要点二：菌株数量

宝宝肠道菌群的种类和数量都会因肠外营养和肠内营养等因素而发生变化。选择益生菌时要注意其菌株数量是否充足，一般情况下对七个月的宝宝来说，选择每天可提供15亿以上活菌的益生菌更为适宜。

选择要点三：益生菌种类

市面上主要的益生菌种类包括双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等。双歧杆菌适合和缓解性、性等问题；乳酸菌可强化肠道黏膜屏障，减少有害菌侵入；酵母菌则有助于改善宝宝的问题。可以根据宝宝的实际需要选择适合的益生菌种类。

选择要点四：添加剂和防腐剂

一些益生菌产品可能会添加一些剂量较大或者对宝宝的消化系统有刺激性的成分，如某些人工添加剂和防腐剂等。这就需要我们在挑选益生菌时，仔细查看商品标签和产品说明书，选择不含添加剂和防腐剂的益生菌产品。同时，还应该注意益生菌的配料表是否含有宝宝对应的源成分。

总结

益生菌作为帮助宝宝建立良好肠道菌群的助推剂，对于七个月的宝宝来说，选择适合的益生菌种类十分重要。建议家长在选择时仔细观察商品标签，了解益生菌来源、含菌量、种类和添加剂等详细信息。如需选择产品可咨询医生或者购买可信赖的代购渠道。

对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。