新生儿如何合理吃益生菌(新生儿益生菌摄入指南)

为什么新生儿需要益生菌呢？

益生菌是我们体内存在的菌群成分之一，主要居住在肠道里，可以帮助后天系统的形成和维持，提升肠道的健康状态。在新生儿阶段，肠道还未发育成熟，系统也尚未完全强有力，益生菌对于新生儿健康成长尤为重要。

什么时候可以给新生儿吃益生菌？

一般建议宝宝满月以后，开始逐渐加入益生菌。第一次喂养时，不要过多，可以从每日1-2次开始，逐渐增加到每天3次，每次1-2毫升即可。同时要注意观察宝宝的反应，如有、等不适症状，应及时停用。

如何选择适合新生儿的益生菌？

首先，建议选择已经获取三C认证的益生菌产品，这样能够更好地保证益生菌的质量和安全性。同时，新生儿吃的益生菌要尽量选用单一菌种，如双歧杆菌等。

另外，不推荐大家根据价格选择益生菌，一般成分含量越高的益生菌，价格也相对较高。而新生儿每天所需的益生菌微量，如果价格过高，建议选择便宜些的产品。

益生菌的摄入方式

益生菌有很多摄入方式，流行的有婴儿配方奶粉中增加了益生菌，此外还可以将益生菌直接加入奶粉中，或者使用口服液、胶囊、冲剂等。

对于新生儿来说，建议使用滴剂口服液。这款产品使用方便，宝宝也比较容易接受。每次摄入量控制在1-2毫升即可，应在宝宝饭后30分钟左右给予。

益生菌的注意事项

首先，需要注意益生菌的保存。具体而言，应保存在干燥、阴凉、不受阳光直射的地方，保存期通常为1-2年不等。每次使用前，应先检查过期时间是否已到期。

其次，益生菌还应与药品分开使用，空腹或服用前后两个小时内不宜摄入益生菌，以免影响益生菌的吸收效果。

后，新生儿吃益生菌不能替代母乳喂养或配方奶，如果宝宝出现道问题时，应在医生指导下合理使用益生菌。

总结

新生儿吃益生菌需要注意摄入量、菌种选择、摄入方式等，应在医生指导下合理使用。尤其是在宝宝出现道问题时，不要单纯自行使用益生菌，应先咨询医生建议。当然，合理的使用可以帮助宝宝建立健康的肠道菌群，提升力和肠道健康状况，对宝宝成长有着重要的促进作用。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。