益生菌营养粉怎么做零食(营养美味，DIY益生菌零食，简单又健康)

益生菌营养粉怎么做零食

现代人越来越重视健康，益生菌成为受欢迎的保健品之一。除了在日常饮食中摄入益生菌外，DIY益生菌零食也成为了一种健康、美味的选择。今天，我们就来教大家几款简单易做的益生菌营养粉零食。

益生菌酸奶杯

材料：

益生菌营养粉：1勺

酸奶：适量

蜂蜜：适量

水果：适量

做法：

将益生菌营养粉加入适量的酸奶中并搅拌均匀，然后倒入杯中。

在酸奶中加入适量的蜂蜜，再铺上水果。

酸奶杯放入冰箱冷藏，等凝固后，即可享用。

益生菌麦芽糖

材料：

益生菌营养粉：1勺

麦芽糖：适量

做法：

将益生菌营养粉用少量水调成糊状。

将麦芽糖放入锅中加热，待麦芽糖溶化后，将益生菌糊倒入锅中，边搅拌边加热至麦芽糖糊的颜色变得深一些。

将热好的糖浆倒入模具中，静置等待凝固即可。

益生菌果冻

材料：

益生菌营养粉：1勺

水：适量

果汁：适量

糖：适量

做法：

将益生菌营养粉加入适量的水中，搅拌均匀。

将果汁和糖加入锅中加热，待糖溶化后倒入益生菌糊中并搅拌均匀。

将煮好的果冻液倒入模具中，放入冰箱中冷藏，等凝固后即可享用。

以上就是三款简单易做的益生菌营养粉零食。既健康、又美味，赶紧试试吧。

好的益生菌主要看以下几点：活菌数量，菌株种类以及活性。