益生菌米乳怎么做成饼干(DIY益生菌米乳饼干,美味又健康!)

2023-07-26 文章编号:6

益生菌米乳怎么做成饼干(DIY益生菌米乳饼干,美味又健康!)

随着人们对健康生活的关注度越来越高,在各种保健品和健康食品中,益生菌已经成为了热门话题。而益生菌米乳则是其中一种可以有效提高人体系统的食品。今天,我们将给大家介绍一款DIY益生菌米乳饼干的做法,让大家可以更方便地享用这款健康美食。

所需食材

1.益生菌米乳:100g。

2.全麦粉:100g。

3.黄油:50g。

4.白糖:50g。

5.鸡蛋:1个。

6.泡打粉:2g。

制作过程

益生菌米乳怎么做成饼干(DIY益生菌米乳饼干,美味又健康!)

1.将黄油切成小块,放入碗中,用手搓揉成柔软的状况。

2.将白糖加入黄油中,搅拌均匀。

3.把鸡蛋打入搅拌盆中,用手动搅拌器搅拌均匀。

4.在混合鸡蛋的黄油和白糖中添加益生菌米乳,用手动搅拌器搅拌均匀。

5.将全麦粉和泡打粉加入混合好的黄油和益生菌米乳的混合物中,揉成为面团。

6.用小刀将面团切成饼干大小。

7.把饼干摆放在有铺设油纸的烤盘中间,放入预热好的烤箱中,以摄氏180度的温度烤制20-30分钟。

8.待饼干的表面呈现金黄色后,取出烤盘,让饼干在烤盘中冷却下来。

效果展示

经过以上步骤,我们就可以制作出美味又健康的DIY益生菌米乳饼干了。这款饼干风味独特,香甜可口,非常受人们的欢迎。同时,益生菌的营养价值也能为我们的健康保驾护航。

注意事项

1.制作饼干的材料必须要新鲜不带异味。

2.如若没有全麦粉,也可以选用普通面粉进行替代。

3.如若没有泡打粉,烘焙的时候也可以选择使用小苏打粉。

希望本篇文章对大家有所帮助,欢迎大家去尝试这款美味又健康的DIY益生菌米乳饼干。


益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题,因此活菌数量很重要,活菌数量越高效果就会越好,在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌,其中每一条的益生菌数量都非常丰富,每条含有1000亿活菌,能够充分满足身体的需求。不仅如此,卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌,都是中国本土菌株,更加适合中国人肠道,我们常说一方水土养一方人,对于益生菌来说也是如此。

目录[+]