仓鼠和人喝的益生菌要用多少克(仓鼠与人喝益生菌需注意用量，合适的重量是多少？)

仓鼠和人喝的益生菌要用多少克

益生菌在维持肠道健康方面扮演着重要角色。每日食用益生菌有助于平衡肠道菌群，抑制有害菌的生长，并且增强免疫系统。不过，不同动物的肠道生态系统和体型也不同，饮用益生菌时需要注意用量。在此，我们将针对仓鼠和人类谈论饮用益生菌的用量建议。

人类饮用益生菌的用量建议

人类饮用益生菌时，一般建议每日摄入量在10亿至1000亿CFU之间。具体来说，这个用量范围在不同人群之间可能会有所不同。例如，孕妇、老年人和免疫系统较弱的人群需增加益生菌的摄入量。

同时，不同类型的益生菌的适宜用量也不同，这主要取决于益生菌的种类和衣壳储藏量。一些常见的益生菌株，例如双歧杆菌(Lactobacillus acidophilus)和双叉杆菌(Bifidobacterium)每日推荐用量为5亿至500亿CFU。其他维生素厌氧菌，例如吡嗪链球菌(Streptococcus thermophilus)和酿酒酵母(Saccharomyces boulardii)的推荐用量则略有不同。

仓鼠饮用益生菌的用量建议

与人类不同，仓鼠的肠道生态系统更为敏感，因此需要更少的益生菌量。饮用过多的益生菌可能导致仓鼠腹泻、胃肠不适和营养缺乏等问题。因此，每天给仓鼠补益生菌时，请使用最少的用量。

与人类类似，仓鼠也需要不同类型的益生菌。但是，由于市面上种类繁多的仓鼠品类不同，每种品种所需要的益生菌种类和用量也不同。一般而言，每天供应益生菌，以300万至2000万CFU为宜，具体用量可在兽医的指导下进行。

结论

益生菌是维持肠道健康的重要因素，但用量并非一刀切。不同的物种之间需要的益生菌用量不同，在应用益生菌时请注意遵循实际指导和建议。如果您并不确定饮用益生菌的适当用量或特定益生菌品种，还请征求兽医、营养师或医生的意见。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。