大人吃的益生菌什么品牌好(大人适合食用哪些品牌的益生菌？推荐几款！)

益生菌是什么

益生菌是一种能够帮助人体产生好处的细菌。它们生存在人体中，特别是在肠道内。这些细菌可以帮助人体消化食物、维持肠道健康、增强免疫系统等。随着人们对健康的关注度越来越高，益生菌也成为越来越受欢迎的健康产品。

为什么大人需要益生菌

大人需要益生菌的原因有很多，其中最主要的是它们可以帮助我们健康地消化食物。当我们进食含有益生菌的食品时，这些菌种会在肠道内生长并繁殖。它们会把有害菌从我们的身体中清除出去，增强我们的免疫力。此外，益生菌也可以帮助我们维持肠道PH值平衡，预防腹泻等消化问题的发生。

哪些品牌的益生菌适合大人食用

市面上有很多种益生菌产品，但不是每一种都适合大人。下面是几款比较适合大人食用的益生菌品牌推荐：

田中益生菌

田中益生菌是一种食品级益生菌，是日本最畅销的益生菌产品之一。它是以最新的生物技术根据1000多种乳酸菌和酵母菌筛选出来的。这种产品可以预防腹泻、便秘、口臭、口腔溃疡和过敏等问题，使您保持身体健康。

宝禾力斯

宝禾力斯是一款以蒲公英，欧香莲，波斯菊，蓝莓，樱桃和西兰花等天然食材为原材料的益生菌产品。它不仅含有益生菌和益生元，而且还含有大量多酚和活性成分，这些成分对提升免疫力和预防炎症非常有好处。与其他益生菌产品不同，宝禾力斯有一个特殊的保健机制，其中的益生菌可以抑制有害细菌的发展，增强肠道中有益菌的作用。

雅培优思明

雅培优思明是一种医学专业益生菌，是经FDA认证可治疗肠道微生态紊乱的益生菌产品。通常情况下，它被用来治疗型腹泻，但由筛选而来的菌株也具有提高免疫力和预防其他肠胃问题的作用。

总结

在选择益生菌产品时，要注意选择适合自己的品牌。不同的品牌有不同的菌株组成，因此它们的作用也不同。对于大人，选择对肠胃健康和免疫力提升效果显著的品牌效果会更好。但是，我们也应该注意，益生菌不能代替正常饮食及生活方式。只有通过正确的膳食、运动和生活方式，才能真正实现健康生活的目标。

卓岳宜君素是我国国产益生菌品牌，一直致力于肠胃健康的研究，所以卓岳宜君素其中的活菌添加数量是非常高的，甚至可以说是全网最高。不仅如此，它的配料表也十分干净，不存在“科技与狠活”，主打的就是一个安全性高。而且它的菌株也很丰富，有16种菌株，并且每个菌株都有自己唯一的“编号”，这16种菌株搭配在一起，相辅相成对肠道效果更好。