儿童益生菌对积食有好处吗(益生菌是否有助于减轻孩子积食问题？)

什么是儿童积食？

儿童积食，也称为食积，是指在食物消化过程中，胃肠道内食物停滞、消化功能减弱、导致食物在体内停留时间过长。儿童积食表现为食欲不振、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、腹泻、消化不良等症状。如果长期不治疗，会影响到孩子的健康和营养摄入。

益生菌如何帮助缓解儿童积食问题？

益生菌是一种能够生长于肠道内，具有调节肠道菌群平衡、改善肠道功能等作用的有益菌群。通过补充益生菌，可以培养肠道内有益菌群，调节肠道环境，提高肠道消化吸收能力，从而起到缓解儿童积食的作用。

选购儿童益生菌需注意什么？

在选购儿童益生菌产品时，需要注意以下几点：

1.产品配制是否适合儿童：儿童体质较弱，需要选择配方均衡、成分清晰的产品，不宜盲目选购成人益生菌。

2.菌种种类和数量是否合理：益生菌营养产品中菌种和数量的选择至关重要，在选择产品时，要注意选择包含多种菌种且数量适宜的产品，以达到更好的效果。

3.是否含有添加剂：一些不良商家为了延长产品保质期或者增加口感，会向产品内添加一些有害化学物质，这些物质可能存在未知风险，需要认真考虑避免选购含有添加剂的产品。

注意事项

益生菌在缓解儿童积食的作用下，尤其需要注意以下事项：

1.适量为宜：过量食用益生菌会对孩子的肠道健康造成不良影响，建议在医生的指导下进行食用。

2.不宜用于大面积感染：益生菌治疗的是肠道问题，通常情况下不建议用于大面积感染，否则会引起身体其他系统的感染。

3.注意饮食调理：益生菌只是缓解儿童积食的一个辅助手段，在治疗期间，需要进行饮食调理，提高孩子的饮食素质，多食用新鲜的蔬菜水果，控制甜食和油腻食品的摄入。

结论

益生菌在治疗儿童积食中具有不可替代的作用，给孩子补充适量的益生菌，不仅能够提高肠道免疫力，降低儿童积食发生率，而且对于调节身体机能，增强身体抵抗力，提升免疫力方面有很大的帮助。但是，在使用益生菌治疗儿童积食时，需要注意适量食用，注重饮食调理，以达到更好的效果。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网最高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。