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08年海淀区二模
海淀区高三年级第二学期期末练习
语文
2008.5
本试卷分第Ⅰ卷(选择题)和第Ⅱ卷两部分。第Ⅰ卷1—4页,第Ⅱ卷5—10页,共150分。考试时间150分钟。
注意事项:1.答第Ⅰ卷前,考生务必将自己的学校、班级、姓名填写清楚。
2.第Ⅰ卷每小题选出答案后,用铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如需改动,用橡皮擦干净后,再选涂其他答案。不能填在试卷上。
3.第Ⅱ卷的所有答案均答在答题卡的相应位置上。
第Ⅰ卷(选择题,共30分)
一、本大题共5小题,每小题3分,共15分
1.下列各组词语中,没有错别字的一组是C
A.精粹铮友唇枪舌剑孤掌难名
B.肆业座谈防危杜渐雪泥鸿爪
C.就绪璀璨殒身不恤门可罗雀
D.经典敲榨既往不咎穿流不息
2.将下列词语依次填入各句横线处,恰当的一组是A
①这些由园艺工人培育的花卉,一定能把奥运期间的北京装点得更加美丽。
②近期,联合国粮农组织及世界银行等机构的专家对今后国际粮油价格的作出了预测。
③保健医生建议大家,在节日期间尽量做到心情,轻松度假,并且还为大家献上了一份健康套餐。
④许多造纸厂将废水直接排放到了淮河,淮河水变得又黑又臭,导致许多水生动植物大量减少,灭绝。
A.精心走势弛缓甚至
B.经心走势迟缓直至
C.精心态势弛缓直至
D.经心态势迟缓甚至
3.下列句子中,加点成语使用不恰当的一句是B
A.我国著名学者霍松林先生认为,研究者不搞创作,没有创作经验,研究人家的作品未免隔靴搔痒。
B.他们两个人因为工作原因偶尔接触过几次,平时少有来往,关系很一般,可以说是君子之交淡如水。
C.这本书尽管还存在一些不足之处,但瑕不掩瑜,仍不失为一部近年来少见的优秀作品,深受读者的喜爱。
D.如果仅仅因为个别队员在执法过程中态度粗野,就取消城管部门,这无疑是一种因噎废食的做法。
4.下列句子中,没有语、句意明确的一句是D
A.六部委联合举办的“中华赞”诗词征集活动,将围绕春节、清明、端午、中秋四个传统节日为主题征集原创性诗词。
B.酸奶比鲜奶更容易消化吸收,它特有的益生菌能够以足够数量直达肠道,并保持更持久的活性,有效改善食物的通过时间。
C.当前学术界有一种好虚荣的风气,浮躁的人很多,而甘愿认真踏实地搞研究的人不多了,王学远就是其中的一个代表。
D.“星火”公益活动旨在通过有组织的资金捐助、技能培训和就业辅导等途径,改善下岗工人的生活条件,并为他们创造更多的工作机会。
5.下列有关文学常识的表述,错误的一项是C
A.《逍遥游》《滕王阁序》《游褒禅山记》《西厢记》分别是战国时的庄周、“初唐四杰”之一的王勃、宋代的王安石、元代的王实甫的作品。
B.夏瑜、翠翠、虎妞、水生、鲁侍萍分别是《药》《边城》《骆驼祥子》《荷花淀》《雷雨》等现代文学作品中的人物形象。
C.《师说》《过秦论》《赤壁赋》《石钟山记》等篇名中的“说”、“论”、“赋”、“记”等都是议论性文体的标志。
D.诺贝尔文学奖获得者加西亚?马尔克斯是20世纪哥伦比亚著名的魔幻现实主义作家,他的代表作是长篇小说《百年孤独》。
二、本大题共5小题,每小题3分,共15分。
阅读下面文言文,完成6—10题。
景公饮酒,陈桓子侍,望见晏子,而复于公曰:“请浮晏子。”公曰:“何故也?”对曰:“晏子衣缁布之衣,麋鹿之裘,栈轸之车,而驾驽马以朝,是隐君之赐也。”公曰:“诺。”
酌者奉觞而进之,曰:“君命浮子。”晏子曰:“何故也?”陈桓子曰:“君赐之卿位,以尊其身,宠之百万,以富其家。群臣之爵莫尊于子,禄莫厚于子。今子衣缁布之衣,麋鹿之裘,栈轸之车,而驾驽马以朝,则是隐君之赐也,故浮子。”晏子避席曰:“请饮而后辞乎?其辞而后饮乎?”公曰:“辞然后饮。”晏子曰:“君赐卿位,以显其身,婴不敢为显受也,为行君令也;宠之百万,以富其家,婴不敢为富受也,为通君赐也。臣闻古之贤君,臣有受厚赐而不顾其国族,则过之;临事守职不胜其任,则过之。君之内隶,臣之父兄,若有离散在于野鄙者,此臣之罪也;君之外隶,臣之所职,若有播亡在于四方者,此臣之罪也;兵革不完,战车不修,此臣之罪也。若夫敝车驽马以朝主者,非臣之罪也。且臣以君之赐,臣父之党无不乘车者,母之党无不足于衣食者,妻之党无冻馁者,国之简士待臣而后举火者数百家。如此,为隐君之赐乎,彰君之赐乎?”公曰:“善。为我浮桓子也。”
(《说苑?臣术》)
6.下列语句中加点词语的解释,不正确的一项是C
A.请浮晏子浮:罚酒
B.是隐君之赐也隐:隐瞒
C.辞然后饮辞:推辞
D.若有播亡在于四方者播:流亡
7.下列各组词语中加点的词,意义、用法都相同的一组是A
A.群臣之爵莫尊于子
宫妇左右莫不私王
B.君赐之卿位,以尊其身
是隐君之赐也
C.若有离散在于野鄙者
若属皆且为所虏
D.臣有受厚赐而不顾其国族,则过之
徐而察之,则山下皆石穴罅
8.下列各句括号中是补出的文字,补出后句子意思不符合原文的一项是C
A.何故(浮之)也
B.君赐之(以)卿位
C.为(之)行君令也
D.(卿)为我浮桓子也
9.下列句子编为四组,全都能反映晏子“彰君之赐”的一组是B
①宠之百万,以富其家,婴不敢为富受也,为通君赐
②受厚赐而不顾其国族
③兵革不完,战车不修
④敝车驽马以朝主
⑤臣父之党无不乘车
⑥国之简士待臣而后举火
A.①②④B.①⑤⑥C.②③⑥D.③④⑤
10.下列对原文的理解和分析,不正确的一项是D
A.晏子穿缁衣、驾驽马上朝,陈桓子认为他“隐君之赐”,请求景公惩罚他。
B.面对陈桓子的指责,晏子从容不迫,援古证今,有理有节地阐明为臣之道。
C.晏子认为,彰君之赐不在于自己丽服华车,而在于将国君的恩赐传播于天下。
D.陈桓子本想搬弄是非陷害晏子,借机夺其爵位,其结果是弄巧成拙,自取其辱。
第Ⅱ卷(共120分)
三、本大题共3小题,共22分。
11.阅读下面的文字,翻译画横线的语句。(5分)
墨子曰:“乐(音乐)者,圣王之所非也,而儒者为之,过也。”君子以为不然。乐者,圣人之所乐也,而可以善民心。其感人深,其移风易俗易。故先王导之以礼乐而民和睦。
(选自《荀子?乐论》)
(1)乐者,圣人之所乐也,而可以善民心(3分)
(2)故先王导之以礼乐而民和睦(2分)
12.阅读下面这首宋词,按要求答题。
唐多令
邓剡
雨过水明霞,潮回岸带沙。叶声寒,飞透窗纱。堪恨西风吹世换,更吹我,落天涯。
寂寞古豪华,乌衣日又斜。说兴亡,燕入谁家。惟有南来无数雁,和明月,宿芦花。
注:邓剡,南宋人,宋亡后不仕新朝,坚守节操,此词为被俘后押送元朝大都途中路过建康(南京)时所作。
①下面对这首词内容的理解,不准确的一项是(2分)
A.“雨过”二句,写黄昏雨后,晚霞铺水;潮水退去,惟余沙痕。
B.“叶声”二句,写落叶飒飒,透过窗纱,时令更迭,已是清秋。
C.“堪恨”句,写西风把世道吹换,表现了作者对西风的怨恨之情。
D.“更吹”句,词人以吹落天涯的枯叶自比,表达亡国后的飘零之苦。
②下面对这首词的分析鉴赏,不准确的一项是(2分)
A.“叶声寒”的“寒”字,既点明季节,又饱含了作者国家破亡的主观感受。
B.上阙前四句寓情于景,景情交融,为读者描绘出一幅凄凉的黄昏秋江图。
C.下阙“寂寞”四个句子,含蓄地写出南宋覆亡、物是人非的历史事实。
D.全词感情悲慨深沉,寓意丰富深刻,格调明朗清新,艺术力很强。
③“唐多令”是这首词的,词中“乌衣日又斜”、“燕入谁家”使用的手法是。(2分)
④试从景与情关系的角度,就“惟有南来无数雁,和明月,宿芦花”3句诗,写一段鉴赏文字。(4分)
13.在横线上填写作品的原文(任选7题)。(7分)
①纤纤擢素手,。终日不成章,泣涕零如雨。(《迢迢牵牛星》)
②云无心以出岫,鸟倦飞而知还。景翳翳以将入,。(陶渊明《归去来兮辞》)
③去时里正与裹头,归来头白还戍边。,武皇开边意未已。(李白《兵车行》)
④昆山玉碎凤凰叫,芙蓉泣露香兰笑。十二门前融冷光,。
(李贺《李凭箜篌引》)
⑤雷霆乍惊,宫车过也;辘辘远听,。(杜牧《阿房宫赋》)
⑥既其出,,而余亦悔其随之而不得极夫游之乐也。(王安石《游褒禅山记》)
⑦莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?。
(苏轼《定风波》)
⑧,到黄昏、点点滴滴。这次第,怎一个愁字了得?(李清照《声声慢》)
四、本大题共3小题,共10分。
阅读下面文字,完成14—16题。
散文:脆弱的文体
①散文是一种难用理论去框定的文体。广义的散文是一切用优美文字写下的具有真情实感的文章,一切不可归于小说、戏剧、诗歌和理论的文学作品,都有可能被划入到散文的行列。日记、演讲录、墓志铭、回忆录、书信、作家的创作谈、哲学家和科学家的研究札记和随想录,都有可能被当做散文来阅读。散文和别的文体容易在界别上发生模糊。鲁迅的《故乡》是小说还是散文,散文诗是散文还是诗歌,“小说的散文化”、“散文化的诗歌”,历来都是文学研究者要面对又很难说清楚的问题。面对如此错综复杂的散文,一种可以囊括一切“美文”的文体,关于散文的界定,就很难在一个目标下讨论。
②狭义的散文是指那些有着“刻意”的抒情色彩、明显的“纪实”风格和夹带着艺术想像的思想议论的文章。确有一批作家,他们专事这样的写作,于是“散文家”的头衔被特定地指称某一类作家,即以现当代中国文学而论,从朱自清到梁实秋,从杨朔到秦牧,从贾平凹到余秋雨,是人们通常指认的散文家。因为他们大量地、专门地从事这样的写作。于是,散文的概念就在这样的不确定中被人们狭义地认领下来。可我们明明知道,从古至今,有多少散文名篇并非出自“专门”的散文家之手。不要说《古文观止》这样的经典结集,就是翻读当下的“散文年选”,作者阵容的人员构成恐怕也是复杂的。于是,对散文的评论大多只能从具体现象入手,对散文的文体研究也更多地强调其中的精神因素。
③面对疆域无限的散文,我们还能说什么呢?在我看来,散文除了它的“兼容并蓄”外,大的特征,就在于它同时又是一种极为脆弱的文体。我们可以谈论的,正是蕴藏在这种文体中令人心动的脆弱性。散文的脆弱在于,它是一种来不得半点虚假的艺术形式。散文中的“小我”过分狭隘,我们就不会与其中表达的感情沟通;散文中的“大我”过分夸张,失去自然与亲切,我们又会敬而远之,无法从心灵深处产生共鸣。如果作者的情感是真实的,叙事是纪实的,但在形式上拘于陈式,情感的动人性就会大打折扣;如果作者在形式上力求新变,内容上又失之于真实,矫揉造作又会成为我们的第一印象。而失去动人性或在阅读的“第一印象”中失分的散文,其价值就会严重缩水。于是这个看似无形的不确定文体,其实对写作者往往会提出为严酷的要求。一个人刻意去做专门的散文家,事实上要冒极大的风险。因为就文学史的情形看,许多脍炙人口的散文名篇,都是非专门家写成的。谁能说诸葛亮含泪写下的《出师表》、鲁迅愤怒而成《记念刘和珍君》是冲着散文写作去的呢?
④散文,既可以是出师前的动员,也可以是父亲的背影;既可以是对白杨的礼赞,也可以是对荷塘月色的欣赏;既可以是领袖的一篇演说,也可以是普通百姓的一封家书;既可以是面对黄河的合唱,也可以是对浆声灯影里的秦淮河的倾听。所有这一切无疆域的奔驰,都取决于是否能表达出令人颤栗的真切感情,是否把持住了那一份脆弱的真情,是否体现了人类智慧的尖峰。
14.下列对文意的理解,符合文意的一项是(3分)
A.作家和科学家用优美文字写下的创作谈、研究札记都可以被划入到狭义散文的行列。
B.散文是一种错综复杂,可以囊括一切“美文”的文体,这种文体难用理论去框定。
C.文学史上的创作证明,许多脍炙人口的散文名篇,都不是非专门家刻意写成的。
D.所有能表达令人颤栗的真切感情,体现人类智慧尖峰的作品,都可以归入散文当中。
15.请结合文章第二段,用一句话给“散文家”下一定义。(3分)
16.作者称散文是一种脆弱的文体,对写作者往往会提出为严酷的要求。请概括出这些要求。(4分)
五、本大题共4小题,共18分。
阅读下面的作品,完成17—20题。
共老
龙应台(台湾女作家)
①我们走进中环一个公园。很小一块绿地,被四边的摩天大楼紧紧裹着,大楼的顶端插入云层,底部小公园像大楼与大楼之间一张小小吊床,盛着一点青翠。淙淙流水旁看见一块凹凸有致的岩石,三个人各选一个角,坐了下来。一个人仰望天,一个人俯瞰地,我看一株树,矮蹲蹲的,树叶油亮茂盛,挤成一团浓郁的深绿。
②这三个人,平常各自忙碌。一个,经常一面开车一面上班,电话一个接一个,总是在一个红绿灯与下一个红绿灯之间做了无数个业务的交代。睡觉时,手机开着,放在枕边。另一个,天还没亮就披上白大褂开始巡房,吃饭时腰间机器一响就接,放下筷子就往外疾走。还有我自己,总是有读不完的书,写不完的字,走不完的路,看不完的风景,想不完的事情,问不完的问题,爱不完的虫鱼鸟兽、花草树木。忙,忙死了。
③可是我们决定一起出来走走。三个人,就这样漫无目的地行走,身上没有一个包袱,手里没有一张地图。
④然后,我就看见它了。在那一团浓郁的深绿里,藏着一只浓郁深绿的野鹦鹉,正在啄吃一粒绿得发亮的杨桃。我靠近树,仰头仔细看它。野鹦鹉眼睛圆滚滚地,也看着我。我们就在那杨桃树下对看。另外两个人,也悄悄走了过来。三个人,就那样立在树下,仰着头,屏息,安静,凝视许久,一直到野鹦鹉将杨桃吃完,吐了核,拍拍翅膀,哗一下飞走。
⑤我们相视而笑,好像刚刚经过一个秘密的宗教仪式。
⑥这是一个阳光温煦、微风徐徐的下午。我看见他们两鬓多了白发,想必他们也将我的日渐憔悴看在眼里。我心疼他们眼神里不经意流露的风霜,想必他们也对我的奔波觉得不舍?只是,我们很少说。
⑦多么奇特的关系啊。如果我们是好友,我们会彼此探问,打电话、发简讯、写电邮、相约见面,表达关怀。如果我们是情人,我们会朝思暮想,会嘘寒问暖,会百般牵挂,因为,情人之间是一种如胶似漆的粘合。如果我们是夫妻,只要不是怨偶,我们会朝夕相处,会如影随形,会争吵,会和好,会把彼此的命运紧紧缠绕。
⑧但我们不是。我们不会跟好友一样殷勤探问,不会跟情人一样常相厮磨,不会跟夫妇一样同船共渡。所谓兄弟,就是家常日子平淡过,各自有各自的工作和生活、各自做各自的抉择和承受。我们聚首,通常不是为了彼此,而是为了父亲或母亲。聚首时即使促膝而坐,也不一定会谈心。即使谈心,也不必有所企求——自己的抉择,只有自己能承受,在我们这个年龄,已经了然在心。有时候,我们问,母亲也走了以后,你我还会这样相聚吗?我们会不会像风中转蓬一样,各自滚向渺茫,相忘于人生的荒漠?
⑨然而,又不那么简单,因为,和这个世界上所有其它的人都不一样,我们从彼此的容颜里看得见当初。我们清楚地记得彼此的儿时——老榕树上的刻字、日本房子的纸窗、雨打在铁皮上咚咚的声音、夏夜里的萤火虫、父亲念古书的声音、母亲快乐的笑、成长过程里一点一滴的羞辱、挫折、荣耀和幸福。有一段初始的生命,全世界只有这几个人知道,譬如你的小名,或者,你在哪一棵树上折断了手。
⑩南美洲有一种树,雨树,树冠巨大圆满如罩钟,从树冠一端到另一端可以有三十公尺之遥。阴天或夜间,细叶合拢,雨,直直自叶隙落下,所以叶冠虽巨大且密,树底的小草,却茵茵然葱绿。兄弟,不是永不交叉的铁轨,倒像同一株雨树上的枝叶,虽然隔开三十公尺,但是同树同根,日开夜阖,看同一场雨直直落地,与树雨共老,挺好的。
17.下面对文章内容的理解,不正确的两项是(4分)()
A.题目“共老”是全文的叙事线索,指的是兄弟姐妹一起变老,共同走完漫长的人生旅程。
B.第一段描写公园很小,被大楼紧紧裹着,暗示出都市里人们生存环境的局促和压抑。
C.“身上没有一个包袱,手里没有一张地图”句,描绘出三个人相聚时的轻松状态。
D.“人生的荒漠”运用比喻的手法,表现出作者对母亲去世后兄弟姐妹之间关系的忧虑。
E.结尾处作者运用象征手法,借南美洲的雨树来表现兄弟姐妹之间的亲情难以割断。
18.第二段插叙三人生活的“忙碌”,用意是什么?(4分)
19.结合5、6段看,三人同看野鹦鹉表现出三人,也引起了他们。(4分)
20.“多么奇特的关系啊。”作者认为兄弟姐妹之间的关系奇特在何处?(6分)
六.本大题共2小题,共10分。
21.下面是一则新闻报道,请你从中筛选出能够体现我国学研究已达到较高水平的四个关键词语。(4分)
日前,刚刚出版的新一期国际学领域学术杂志《自然学》以封面标题的形式,用4页篇幅刊登了由第二军医大学学研究所所长暨医学学国家重点实验室主任曹雪涛院士撰写的专题述评——《中国学研究的历史、现状与未来》。文章报道了我国学研究整体现状与发展趋势,介绍了我国十余家实验室各自具有创新特色的学研究工作,以及我国目前基金资助体系和学领域研究机构与科研队伍、运行管理机制等内容。据悉,这是我国科学家首次在国际学领域学术杂志,发表介绍中国学研究的专题述评。
22.阅读下面文字,回答问题。(6分)
当今社会,电脑、手机的普及给我们的生活带来了便利,同时,它对学生书写能力的负面影响也日益凸显。很多家长和老师抱怨:孩子们的字写得太难看了!调查也表明:许多学生在语言表达、沟通能力上还都不错,唯独书写欠美观。为此,国家语委透露,我国将推出针对学生的汉字书写等级标准,以规范汉字书写,提高书写水平。但也有一些人质疑:在科技如此发达的今天,写好字还重要吗?
针对“写好字是否重要”这个问题,请谈谈你的看法。
要求:观点明确,理由充分,语言通顺。不超过100字。
七、本大题共1小题,共60分。
23.作文(60分)
担当,在词典里的意思是“接受并负起责任”。担当是一种态度,也是一种行动。担当可以为自己、他人,也可以为国家、民族┅┅
你对“担当”有着怎样的体验或感悟,请以“担当”为题,写一篇文章。
要求:①除诗歌外,文体不限。②全文不少于800字。
海淀区高三年级第二学期期末练习
语文
参考答案及评分标准2008.5
一、15分,每小题3分
1.C2.A3.B4.D5.C
二、15分,每小题3分
6.C(这里的“辞”是“解释”“解说”的意思)
7.A(两个“莫”字都是不定代词,“没有谁”。B项第一个“之”字是代词,在这里指晏子,可译为“你”;后一个是助词,“的”。C项第一个“若”字是连词,表假设,“如果”;后一个是代词,“你”。D项第一个“则”字是连词,“就”;后一个是副词,表示肯定判断)
8.C(这句话中的“为”意思是“为了”,如果后面加上宾语“之”,就变成“给、替”之意)
9.B(①“为通君赐”明确表明是为了传播君主的赏赐;⑤⑥则是传播君主赏赐的具体行为。其他三项:②是古之贤君“过之”的;③后面就有“此臣之罪也”,不是“彰君之赐”;④表现的是晏子的俭朴)
10.D(陈桓子并没有“夺其爵位”之意,且“陷害”、“自取其辱”语义过重)
三、18分
11.①音乐是圣人所喜欢的东西,而且可以用它来使民心和善。(3分)
②所以先王用礼乐引导人民,于是人民和睦。(2分)
12.(1)C(2分)(2)D(应为沉郁清奇)(2分)(3)词牌(1分)用典(1分)
(4)南飞的许多大雁,在秋天清冷的月色下,宿于白茫茫的芦花中(1分);作者用了冷色调的意象,渲染(烘托)了凄清、冷寂的氛围(1分);寓(融)情于景(借景抒情)(1分);抒发了朝代更替,国家破亡的愁苦与无奈之情。
(解说诗句、分析意境、确认手法、情感各1分)
13.①札札弄机杼②抚孤松而盘桓③边庭流成海水④二十三丝动紫皇
⑤杳不知其所之也⑥则或咎其欲出者⑦一蓑烟雨任平生⑧梧桐更兼细雨
(7分,每句1分,如有错别字,则该句不得分。)
四、10分
14.B(3分)
15.散文家是指那些大量地、专门地从事有着“刻意”的抒情色彩、明显的“纪实”风格和夹带着艺术想像的思想议论的文章写作的作家。或:那些大量地、专门地从事有着“刻意”的抒情色彩、明显的“纪实”风格和夹带着艺术想像的思想议论的文章写作的作家被称作散文家。
(共3分,①“大量地、专门地”1分。②三个特点1分。③句式1分)
16.①感情真实;②内容真切;③形式新变。
(4分,答出1点给1分,答出3点给满分)
五、18分
17.AD(4分)
18.突出兄弟姐妹相聚的难得可贵,为后文抒发兄弟姐妹“共老”之情做铺垫。(意思对即可)(共4分,每点2分)
19.(1)彼此之间情感默契(2)彼此的关注和怜爱(4分,每空2分)
20.①看似疏远,实则亲近。②面对工作和生活各自承受、抉择。③聚首不是为了彼此,而是为了父母。④交谈也不一定谈心或有所企求。⑤彼此珍存儿时独有的记忆。
(共6分,答出2点得2分,答出3点得4分,答出4点得满分,答出1点不得分)
六、10分
21.国际、(学术杂志)、封面标题、首次。(共4分,答对一个得1分)
22.共6分,观点明确(1分),理由充分(3分),语言通顺(2分)。
七、60分
23.依据高考评分标准评分。
附:
文言译文
齐景公饮酒,陈桓子陪着,远远看见晏子来了,就告诉景公说:“请罚晏子饮酒。”景公说:“这是什么缘故呢?”陈桓子回答说:“晏子穿着黑布衣服,披着糜鹿皮做的皮衣,乘着简陋的车子,驾着劣马来上朝,这是隐瞒了您的赏赐啊。”景公说:“是啊。”
酌酒的人就捧着酒杯送到晏子面前,说:“君王命令罚你饮酒。”晏子说:“是什么缘故呢?”陈桓子说:“君王赐给你高官来使你的身份尊贵,赏赐你很多钱财来使你的家庭富足,群臣的爵位没有比你高的,俸禄没有比你多的,现在你穿着黑布衣,披着糜鹿皮做的皮衣,乘着简陋的车子,驾着劣马来上朝,你这是隐瞒了君王的赏赐,所以罚你喝酒。”晏子离开座位(向景公请示)说:“您是让我喝了酒然后再解释呢?还是让我先解释然后喝酒呢?”景公说:“先解释再喝酒。”晏子说:“您赐给高官来使我身分显贵,我却不敢为了显贵而接受官职,而是为奉行您的命令;您赏赐很多钱财来使我家富足,我却不敢为了富足而接受这么多钱财,只是为了传布您的赏赐。我听说古代贤明的君王,对待那些接受优厚赏赐却不管国家事情的大臣,就要加罪于他;对待那些遇到事情担任职务,却不能胜任工作的臣子,就要加罪于他。国君的内臣,臣子的父兄,如有离散在山乡野外的,这是臣子的罪过;国君的外臣,臣子的属下,如有流亡在四方的,这是臣子的罪过;兵器不够充足,战车没有修理,这是臣子的罪过。至于乘着不大好的车子驾着劣马来朝见国君,不是臣子的罪过啊!况且,我用您的赏赐,使我父亲的亲族没有不乘车的,使我母亲的亲族没有不丰衣足食的,使我妻子的亲族没有挨冻受饿的,国中那些未做官的读书人等待我的钱然后才能烧饭的有数百家:像这样子,是隐瞒了您的赏赐呢?还是显扬了您的赏赐呢?”景公说:“好!替我罚陈桓子喝酒。”
上回找图片时一不留神进了一个叫“九妹图库”的网
1、等额本息还款的计算方式是等额本息每月还款金额=〔贷款本金x月利率x(1+月利率)^还款月数][(1+月利率)^还款月数-1〕。
2、等额本息还款是房贷还款的方式之一具体来说就是价格贷款本金加上产生的利息,然后在还款期限内平均分到每个月,也就是每个月都要偿还固定的金额。
什么是等额本息?"/>
等额本息是指一种贷款的还款方式,指在还款期内,每月偿还同等数额的贷款(包括本金和利息)。
等额本息和等额本金是不一样的概念,虽然刚开始还款时每月还款额可能会低于等额本金还款方式的额度,但是终所还利息会高于等额本金还款方式,该方式经常被银行使用。
美秀纤纤植物代用茶可以和。益生菌固体饮料一起泡吗
这两种好是不要放在一起。
一种是代用茶,一种是益生菌固体饮料,两者根本不是一类的饮料放在一起也没有什么效果。
慢走一小时能吗
问题一:每天慢走一小时能吗散步是好的也是身体受伤程度小的一种方式,但是这种散步的方式很重要,不能一种速度一直走,要快速走,比如你走一个小时,每次以15分钟为一各阶段,在这15分钟内要保持快速走了,尽量走快些,步子迈大点,手也要配合相应的幅度,走完一阶段后,休息5分钟,但这种休息不是让你坐着休息,而是放慢走的速度,调整你的,给全身一个休息的机会,然后接着再走两个阶段,只要你坚持下去,一定可以达到你想要的效果,而且会练就一双***!
这是我自己亲自试用过的方法,2个月减掉了8斤左右,效果还是很不错的,比较健康的方式!
注意的是,不要为了追求效果就裹上保鲜膜,这种方法对很不好,容易。
问题二:每天走路一小时可以吗!可以,只要方法对能坚持就可以走步。
走步的好处:
根据科学家的统计,健走可锻炼背、腰、臀、大腿、小腿等肌群外,还可以高、、、脂肪等,除此之外,健走更受女性欢迎的原因就是可以改善体形。
走路看似休闲,但是运动的过程中,在步伐加快、身体负重等情况下,同样可以消耗不少热量。
走步的方法:
动作1:平地甩手走锻炼部位:肘关节、腕关节能量消耗:7.9卡/分钟地点:地势平坦的广场、街道平地甩手走主要是对全身关节的锻炼,是锻炼关节的灵敏度和灵活度。
动作2:上坡蹒跚走锻炼部位:大腿肌肉、小腿肌肉、膝部关节能量消耗:2.7卡/分钟地点:山坡、地下停车场、楼梯上坡蹒跚走锻炼的是腿部肌肉群的耐久力和膝部关节弹力。
动作3:下坡漫步走锻炼部位:腰部肌肉能量消耗:2.0卡/分钟地点:山坡、地下停车场、楼梯下坡漫步走锻炼的是臀部的肌肉和腰腹肌肉,是对自身形体控制能力的训练。
建议:
1.适当运动,时间和路程不可太长,运动幅度不可太激烈。
2.佩戴一块运动手表,好有能测量脉搏和功能的,能够随时观察自己的身体指数。
3.在进行健走之前不可进食过多,以免增加胃部负担。
问题三:每天步行半小时可以吗什么运动?
到底什么是有效的方法。在用品市场兴盛了这么多年之后,这个问题仍然让很多人困惑。专家指出,目前方法有两大类:食品和自然。而让自己能够瘦下来的有效安全的途径只有一条--运动。恰当的运动,往往能够使人尽快地,使自己的体重保持在正常范围。那么什么样的运动有利于呢?
就运动项目的选择来说,一般可选择运动节奏中等或较快的项目,规定距离的匀速跑(1500-3000米)、网球、羽毛球、健身操、体育舞蹈等都是较为理想的。
就运动强度而言,中等强度较适合。因为采用中等强度进行运动,从能量代谢的角度上看,可以促使人体内的脂肪变为游离脂肪酸进入液,作为能源在运动中消耗,没有被消耗掉的游离脂肪酸也不再合成脂肪。同时中等强度的运动不增加,这可避免因运动引起摄入更多的能源,加剧脂肪在体内的存积。如何把运动强度控制在中等强度范畴呢?通常可以通过心率的测定来控制,这里向大家介绍不同年龄的人,其中等强度的心率控制范围:20-39岁,125-135搐/分;40-49岁,115-130次/分;50-59岁,110-125次/分;60岁以上,110-120次/分。
至于健身运动的时间,健身锻炼宜安排在晚餐前2小时进行,有研究表明,其效果是佳的。
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运动处方
由于人们生活水平的提高,再加上运动量减少,白领阶层中的“胖子”越来越多了。身体不仅给行动带来不便,更对身体健康造成很大危害,运动已经刻不容缓了。
目前专家们认为,是指:当人体摄取食物过多,而消耗能量的体力活动减少,摄入的热量超过了机体所消耗的热量,过多的热量在体内转变为脂肪大理蓄积起来,使脂肪组织异常地增加,体重超过正常值20%能上能下,有损于健康的一种超体重的状态。
由于超体重的对人们健康构成很大的危害,问题已经引起人们的广泛重视。尽管对有多种多样的说法和做法,但实践表:
(1)的关键在于运动。目前,专家们认为,要一是节制饮食,二是加强运动,即减少摄入的热量或者努力消耗体内的热量。所以说值得大力提倡的是两个方面:一是平衡膳食,另一个就是运动。美国专家的调查表明,要使持久支持下去,除了有节制地减少摄入的热量外,必须增加运动量。
(2)科学节食与运动相结合。一般限制饮食,适当减少碳水化合物及脂肪摄入,仅对轻度者有效。对较重者严格限制饮食效果不能持久,单纯制饮食能控制体重者一般不到20%,大约50%的人在2~3年内恢复以前的体重。
为此,在制定运动处方时,应考虑:
(1)运动的强度。
从能量消耗的角度来看,强度中等的运动(如长跑),可以持续较长的时间,总能量消耗就多。而且中等强度运动除了糖以外,脂肪是供能的重要来源。根据这个道理,时间长、中等强度的运动对效果好。
日本爱知大学运动医疗中心提出的运动方案是:运动强度为大运动量的40%~60%;每次运动2.5小时,消耗能量1004.5~1255.7千焦耳(240~300千卡);每周运动3次以上,有人认为运动佳心率的计算方法是:
(220-年龄-安静心率)÷2+安静心率
(2)选择适合的运动项目。
一是锻炼全身体力和耐力的有氧运动项目,如长距离步行、慢跑、自行车和游泳等;
二是锻炼肌力、肌肉耐力为目标的拉力器等静态运动;
三是准备活动和整......>>
问题四:每天快走一小时可以吗光快走达不到明显的效果,我去上过营养课,教授级别的营养师,管住嘴,迈开腿,要配合合理的饮食,早吃好,中吃饱,晚吃少,自然会瘦下来的哦。
建议你用健康吧,健康很简单的,就是运动+饮食,饮食呢要注意:营养的均衡,同时还要严格控制摄入的热量,具体做法如下:
1、首先药是不能吃的,不管是哪一种药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大药的效果,却从不说其副作用,一般的药对都不好,伤伤,所以不建议吃药。
2、起床后先喝一杯蜂蜜水,早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉,因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子,但是空腹吃香蕉不是很好,所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。中餐1碗米饭(1-2两左右)+蔬菜+少许的肉,以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。晚餐吃餐,喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。
以上三餐,中晚餐禁吃甜食,要预先控制好每餐食物的份量,以免多吃。要多吃纤维质食物,比较不容易饿,容易维持三餐的定时、定量。还有,一定不要吃油炸、油腻、过甜、过咸的食物,因为这些是的天敌哦!不要暴饮暴食,饭后半个小时不能坐。
3、一定要多喝水,每天至少6大杯。开水可帮助你减少饥饿感,冲掉体内的多余脂肪,保持的畅通。一周量一次体重,不要多量,如此才能看到真正的进步。若你已节食很久,就应注意自己的健康状况,要确定自己吃下的食物都很均衡,维他命摄取量也足够,千万别倒了。
4、每天要适当的做些运动以配合饮食,适度的运动会减低,增加脂肪燃烧的速度。运动呢可以选择快走、慢跑、跳绳等方式,也可以转呼拉圈哦!如果在家或是办公室没有条件跳绳的话,可以选择原地双脚跳,一般这样的运动时间在30分钟左右,但也要因人而异,一定要采取循序渐近的方式,不要太急于求成。记着,跑完后要做一下伸展运动,或是找一个及胸高的地方压压腿,方法呢就是脚尖使劲的往脸部靠,同时还要拍打小腿,这样做的目的是把小腿的肌肉拉伸,放松,不会成块状,而是条状,看起来会很瘦的哦!完了后再侧身,两手抱在头上,压一压腰。
5、提供一些我经常吃的蔬菜:全麦面包,玉米,米饭(一定要少,一顿1-2两)、鸡蛋,鸭蛋、豆浆,牛奶(要脱脂的),苹果,黄瓜,苦瓜,海带,芹菜,黑木耳,西红柿,冬瓜,豆腐,豆皮,韭菜,紫菜头,鱼、虾、鸡肉(要吃鸡胸脯肉),一切的蔬菜。
问题五:晚饭后慢走一个半小时能吗?晚饭不能吃太多,防止运动引起胃下垂,晚饭后半个小时到一个小时之后可以运动,先慢走20分钟,之后可以快走30分钟,后十分钟慢走,回去之后可以适量饮水,不要喝太多,运动之后尽量不要坐卧。如果可以坚持一段时间的话,是可以达到保持身材的目的,如果想的话只是走路效果很不明显,可以增加跑步,游泳等有氧运动。
问题六:早晚各走路一小时能吗早晚各走路一小时能吗?
的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有的方法,均是直接或间接围绕热量为中心,减少热量作为有效指标,保护基础代谢为健康指标,控制中的饱腹感和满足感为持续指标。
2005年哈佛大学公共健康研究室首次提出:体内淤脂堆积是导致的主要原因。
早晚各走路一小时能吗?
体重减不下来根本原因在于体内Fatdeposition(中文译为淤脂)无法排出。
传统药不能直接将淤脂消灭,所以造成后极易反弹。淤脂不清理,再怎么努力也是白搭!
必瘦之吻健康享瘦每天一天
早晚各走路一小时能吗?
一,素
促进消化道蠕动的功能,加速食物通过消化道,降低肠道PH值,抑制有害菌生长,大量增殖肠道益生菌在,抑制淀粉酶分解和醣类吸收,有效排出身体有毒物质,净化体内环境。
二、排脂肪
瓦解囤积脂,高速燃烧体内淤脂,快速排出体内淤脂和毒素。
三、重建排脂系统
阻断多余能量转换为脂肪,从根源控制脂肪的吸收及生成。重建健康代谢系统,让人体自行排除体内多余脂肪。
希望我的回答能帮助您!
问题七:每天快速步行1小时能不能?会不会长肌肉?能。我的一位40多岁的同事坚持每天快走一个半小时,半年内瘦了20多斤。我30多岁的姐姐快走不但了,而且整个人变得充满朝气,心功能更好了。顶过刚开始走都会觉得累,适应了就好了。走的时间可以慢慢增加,避免身体不适。我个人经验是要在晚饭半小时或一小时后再走,不然会胃、腹部不适。而且为了避免腿部长肌肉,所以回家后可以坐在床上,将两条腿成这样的形状放平(脚跟相对),双手的大拇指按在腿肚的下方(贴着床面的一侧),其余手指并排放在腿肚上面,沿小腿肚从上到下、由里至外反复揉搓50――100下,这样做不但可以减轻快走后的疲劳,还可以让小腿肌肉变得柔软。(揉腿时不要隔着很厚的衣服,手指的力量直接作用在腿部肌肉上好。)大腿轻轻敲打就可以了。后如果能再泡下脚就更好了。同时提醒一下,运动要坚持才会有效果呦,几分付出几分收获嘛O(∩_∩)O加油I(^ω^)J
问题八:每天下班走路一小时能吗?要走得快一些,微微出汗,同时也得注意饮食,肯定会有效果的,难的是坚持
问题九:快走1小时能么?快走能够达到的效果,但是还要看你的摄入及消耗的比例情况。
指导意见:合理饮食,少食多餐,运动,但每次只运动十五分钟,则烧掉的是糖类,烧不掉脂肪,运动半小时后,才会开始燃烧较多的脂肪,每次运动的时间越久,烧掉的脂肪越多,这是因为连续性运动的主要能源是脂肪而不是糖类。相反的,瞬时爆发性运动的能源是糖类而不是脂肪,故这类运动对无益。田径:每半小时可消耗热量四百五十卡.它可使人体全身得到锻炼.
篮球:每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性,加强心功能。
自行车:每半小时消耗热量三百三十卡。对心、腿十分有利。
慢跑:每半小时消耗热量三百卡。有益于心和。跑的路程越长,消耗的热量越大。
散步:每半小时消耗热量七十五卡。对心功能的增强有益,它能改善,活动关节和有助于。
跳绳:每半小时消耗热量四百卡。这是一项健美运动,对心系统等各种脏器,协调性,姿态,等都有相当大的帮助。
乒乓球:每半小时消耗热量一百八十卡。属全身运动,有益于心,可锻炼重心的移动和协调性。
排球:每半小时消耗热量一百七十五卡。主要增强灵活性,弹跳力和体力,有益于心。
还可以考虑进行针灸。
生活护理:每天做好清肠,早晨起床喝一大杯淡盐水,40分钟内不可以吃任何东西,多,这样可以让腰部纤纤得体。
坚持是关键!
问题十:晚饭不吃饭,连续走路一小时可以吗可以。我试过。
纤维素粉固体饮料的作用
纤维素粉固体饮料的作用
纤维素粉固体饮料的作用,纤维素是植物性食物中难以被人体消化的物质,膳食纤维益生菌固体饮料是益生菌的一种,纤维固体饮料可以加速身体多余垃圾毒素的代谢,以下分享纤维素粉固体饮料的作用。
纤维素粉固体饮料的作用1膳食纤维固体饮料的作用是可以,因为膳食纤维可以促进肠内垃圾,充分吸收水分,然后将它们更快地排出体外。在生活中,有些人不注意自己的饮食习惯。他们喜欢吃一些高热量和高脂肪的食物。
随着时间的流逝,它将增加肠道负担,并容易导致结肠。定期饮用膳食纤维固体饮料可促进肠蠕动并加速食物的分解,从而有效结肠。wonderlab膳食纤维固体饮料还有许多作用。
对于某些患有问题(例如)的女性,定期喝膳食纤维固体饮料可以帮助她们加快,并使堵塞的毛细更光滑,分泌更快。有害的毒素会使女性的滋润而紧致。
益生菌膳食纤维粉能够在一定程度上提高孩子身体的和力水平,对于孩子的肠胃消化功能是有一定的调理作用的,因为益生菌本身就可以帮助孩子提高身体的,对于肠胃菌群也有一定的调理作用,所以如果孩子出现以及的情况,可以适当的使用益生菌粉来进行调理。
益生菌膳食纤维粉有提高力,调节肠道的作用。可维持肠道正常菌群,、等所致的菌群失调。此产品适合产后人服用或儿童服用,可厌食、偏食、、减退等症状。服药时人应注意合理营养,不吃辛辣刺激性食物及油炸食品,饮食要清淡,适当多喝白开水,注意休息。
膳食纤维固体饮料作用
多喝膳食纤维固体饮料能,因为膳食纤维能促进肠道内的垃圾,充分的吸收水分,然后它们会更快的排出体外。在生活中,有的人不注意自己饮食习惯,他们喜欢吃一些高热量高油脂的东西,久而久之,就会增加肠道的负担,容易引发结肠。而经常喝膳食纤维固体饮料,能促进肠道的蠕动,加快对食物的分解,从而有效的结肠。
在生活中,很多人都会吃膳食纤维固体饮料。而膳食纤维固体饮料的功效主要体现在以下几个方面,第一方面,它可以达到间接的作用,因为膳食纤维固体饮料可以加速身体多余垃圾毒素的代谢,从而起到了间接的作用,很适合的人群服用,因为它在加速毒素代谢的同时,还能够提供饱腹感,并且它的热量是非常低的。
第二方面,膳食纤维固体饮料的作用在于,能够促进肠道的健康,尤其能够维持肠道菌群的平衡,这是因为它能够加速肠道内垃圾毒素的代谢,从而使肠道更加的健康。
第三方面,膳食纤维固体饮料的作用还体现在,可以身体发生高,高。以上就是膳食纤维固体饮料作用,所以说,饮食非常油腻的人群,以及肠道容易出现的人群,就要在生活中多吃一些膳食纤维的食物,或者是吃膳食纤维固体饮料。但是肠胃虚弱的人群,一次性不要吃太多。
纤维素粉固体饮料的作用2吃膳食纤维有的作用,同时也有其它作用。膳食纤维作用:
1、有助于肠内大肠杆菌合成多种维生素。
2、纤维素比重小,体积大,在中占据空间较大,使人有饱食感,有利于。
3、纤维素体积大,进食后可刺激道,使消化液分泌增多和道蠕动增强,可防的。
4、高纤维饮食可通过胃排空延缓、肠转运时间改变、可溶性纤维在肠内形成凝胶等作用而使糖的吸收减慢。亦可通过减少肠激素如抑胃肽或胰升糖素分泌,减少对胰岛B细胞的刺激,减少释放与增高周围受体敏感性,使葡萄糖代谢加强。
5、近年研究证明高纤维饮食使Ⅰ型患者单核细胞上受体结合增加,从而节省的需要量。由此可见,患者进食高纤维素饮食,不仅可改善高,减少和口服降糖的应用剂量,并且有利于,还可防、痔疮等。
怎样吃膳食纤维
一、摄取足量的膳食纤维
每天至少摄取25-30g的膳食纤维,这样才能够维持均衡的营养,如果想要减掉体重,25-30g才是合适的。但是这种膳食纤维法需要循序渐进,慢慢地增加膳食纤维的摄取量,好以1-6个星期为单位,逐渐增加即可。
同时需要注意的是每天摄取的纤维多是35g,如果超过了就有可能营养其他营养素,比如钙、铁、锌、叶酸的吸收,因此在进行高膳食纤维法的.时候,切忌忘记补充些矿物质和维他命。
二、根据平时摄取的营养素分配
营养师建议每天必须吃下3碟蔬菜,每碟大概是100g以及2份水果,每一份大概拳头一样的大小,主食以糙米饭、五谷杂粮饭、燕麦片、薏仁替代白米饭,这样大概可以得到8-12g的纤维;每天吃2-3份的水果,大概可以得到8-12g纤维;每餐至少吃1/2碗蔬菜,这样大概可以得到8-12g纤维。
三、注意补水
通过膳食纤维的人,一定要注意大量地补充水分,同时注意以体重作为基准,比如1kg的人喝20-30cc,60kg的人就喝60×(20-30cc)=1200-1800cc。
四、如何选择纤维质
比如尽量选择高纤类的蔬果、点心多选择富含水溶性纤维的食物、以豆类制品替代部份肉类,而且菜叶、菜梗要全吃,水果连皮吃,果汁不要滤掉渣。
纤维素粉固体饮料的作用3纤维素是一种特殊的营养素,是构成植物细胞壁的主要物质,其本质是碳水化合物中不能被人体消化和分解的多糖类物质。食物纤维有数百种之多,其中包括了纤维素、半纤维素、果胶、木质素、树胶和植物黏胶、藻类多糖等。
人体中不含纤维素酶和半纤维素酶,因此人体不能消化纤维素和半纤维素,但它们有促进肠胃蠕动的作用,有助于增加便量、通便、排便、易消化,有利于的代谢。
富有纤维素的食物主要为植物性食品,如谷类食物中像麦麸、米糠、糙粉、玉米、红薯等,蔬菜食物像芹菜、青菜、荠菜、冬荀、莴苣、菠菜等等。
纤维素的作用有哪些?具体来说,纤维素具有以下生理作用:
1、利于通便
纤维素有很强的吸水能力,可以增加肠道中粪便的体积,促进肠蠕动,使粪便能很快排出体外,防止了,缩短了粪便中含有的有害物质与肠壁接触的时间,从而可以减少结、直和结肠、直肠的发生。
2、利于食物的正常消化吸收
纤维素由于在口腔中咀嚼时间较长,因此可以促进肠道消化液的分泌。同时,能加速肠内容物消化过程。
3、降低和防及胆结石的形成
在纤维素中,以木质素结合的胆酸多,其次为果胶和树胶。由于膳食纤维与胆囊排入肠道中的胆酸结合,限制了胆酸的吸收,这样,肌体就要消耗体内的来合成胆汁,使中浓度降低,从而减少了在壁上的沉积,防止的形成。
同时,由于不断合成新的胆汁,加速胆汁的周转,也就避免了胆结石的形成,而且减少了次级胆汁酸的促作用。
4、调节热量摄入,控制体重,防
纤维素能增加饱腹感,使单位重量膳食中的热量值下降。一次中等程度膳食纤维的摄入,可使膳食总热量减少5%,这样可减少总热量的摄入量,防止热量过剩使体重超重。
此外,纤维素可减少道对单、双糖的吸收,延迟胃排空时间,可以使葡萄糖在小肠茹膜表面的弥散速率减慢,使餐后糖逐步增加,而不是骤然升高,对人非常有利。
5、阳离子交换作用
由于膳食纤维中含有糖醛酸的羧基,具有阳离子交换作用,能在道中结合无机盐如钙、铁、镁、锌等阳离子。
想了解演员李小璐的资料
李小璐,中国女演员,毕业于北京美国英语语言学院。3岁参演电影《小岛》,并从此进入演艺界。因出演电视剧《都是天使惹的祸》一举成名。凭借电影《天浴》《恋爱地图》获得台湾电影金马奖、法国首届亚洲电影节、罗马尼亚国际电影节三项佳女主角影后桂冠,是金马奖史上年轻的影后及首位获奖的大陆女演员。2012年7月6日,贾乃亮与李小璐举行婚礼。
早年经历
李小璐1981年9月30日出生[3-5](李小璐于2003年9月30日在其官方网站发帖更正为1982年[6])。童年在北京八一电影制片厂的大院度过。祖父是八—厂的资深前辈,父亲李丹宁《都是天使惹的祸》中李小璐剧照(11张)是八一厂的导演、演员,曾在影片《高山下的花环》里扮演角色。母亲张伟欣演的角色更多,有影响的莫过于《良家妇女》。
李小璐三岁在电视剧《孔子》、电影《小岛》、《我只流三次泪》中扮演角色,自今仅儿童片就超过十二部。这样一个电影大环境的耳濡目染,走进影视圈实在是偶然中的必然。1998年拍摄的《天浴》是李小璐第一部真正意义上的电影,由于在此剧的精彩表演,她获得了当年台湾金马奖的影后桂冠及1999年法国水城首届亚洲电影节佳女演员奖。从此以后,李小璐开始了演艺生涯。
编辑本段演艺经历
电影《天浴》只是值得纪念
《天浴》为李小璐赢得了巨大的荣誉,不过李小璐并没有把这部电影列为她的人生中“轰动的电影”,她说:李小璐出演《天浴》角色文秀“表演是陈冲阿姨教的,我没有创作,没有自主的部分,也许它只能算是一部值得纪念的电影。”提及被《天浴》中的“裸戏风波”缠绕多年,李小璐轻描淡写地说:“我都看淡了。那些都是后期制作时在美国补拍的,用的是替身。不明真相的人以为是我,我也懒得再去解释。让我觉得有遗憾的是(电影)在中国没有上映。”
成年之后,李小璐的电影之路远不如她的电视之路走得顺利,这点让她耿耿于怀,“那时虽然得了金马奖,但是觉得观众其实还是不太认识我,而电视能够让观众更加了解我,所以拍了很多电视剧。”在荧屏上颇得观众缘的李小璐,现在正为完成那个“拍一部轰动的电影”的目标重振旗鼓。在2008年刚结束拍摄的好莱坞影片《Push》中,昔日的金马奖影后演了她从影以来小的一个角色,“不在乎是否一定要演主角,对我来说,拍《Push》是尝试另一个领域的一扇门,有人说我已经踏入好莱坞了,我却觉得这只是一种经历而已。”据经纪公司北京百娱国际文化传媒有限公司称,由保罗麦奎根导演、好莱坞童星达科塔范宁主演的《Push》预计于2009年上映。
编辑本段个人生活家庭
背后故事
李小璐,17岁就凭借电影《天浴》成为年轻的台湾金马奖影后;而一部几乎“横扫”大江南北的电视剧《奋斗》,更让全国观众记住了这个“杨晓芸”的扮演者。从3岁起就在荧屏上“奋斗”的李小璐,早在16岁那年就为自己定下了人生三大目标——“第一,拍一部轰动的电影;第二,做一个成功的女人;第三,过一个浪漫的人生”。
妈妈是榜样
李小璐和她妈妈李小璐出生在文艺世家,爷爷是八一电影制片厂的老员工,父母李丹宁、张伟欣均是电影演员。在李小璐心目中,妈妈一直是成功女人的典范,不管是在银幕上,还是在家庭生活中。所以,李小璐自然拿妈妈当了“做一个成功的女人”的榜样。李小璐小时候生活在八一厂大院里,对于眼花缭乱的电影世界并不陌生。在妈妈的引导下,李小璐耳濡目染,3岁时就和朱时茂主演了《我只流三次泪》,从此一发不可收拾,相继在《孔子》、《牛郎织女》、《在我们的城市》等十几部电影中出镜,成了不折不扣的小童星。李小璐说起当年的作品有些得意:“如果不是初中时跟随父母去了美国定居,终止了演艺生涯,想必我演的作品早就突破100部大关了。”1998年,17岁的李小璐凭借陈冲导演的电影《天浴》成为历史上年轻的金马影后,两岸三地的电影公司纷纷向她抛来合约,但当时在读高中的李小璐却背着她的金马奖回美国继续念书去了,“妈妈觉得我高中没有念完,思想也不成熟,不希望我在一个没有根基、悬空的状态下继续演戏。”接下来的10年时间,李小璐不仅完成了学业,还回到中国,回到了镜头前,她从《天浴》时代一演感情戏就手足无措,到如今可以挺着大肚子、扮演农村来的未婚妈妈。虽然逐步褪去少女的青涩,成为一个挥洒自如的演员,但李小璐仍然对妈妈十分依赖。在她看来,妈妈就是她人生中的导航仪,在人生的每个十字路口为她指明方向。
恋爱
浪漫的人生
李小璐写真及生活照片(16张)生活中,李小璐的妈妈经常劝告她:“你也不小了,是时候成家了,再拖下去妈妈带不动孩子了。”每当这时,李小璐的态度也是“不听劝”,按照她的话形容就是“一脸的杨晓芸范儿”。还是单身的李小璐靠养狗来抒发母性,如果遇到要去偏远的地方长时间拍戏,她就会带着两个“狗儿子”,形影不离。但是在她心中至今没有忘记过“过一个浪漫的人生”的人生信条,对于浪漫的理解,让人想起去年她在博客中写下的那篇名为《说不出的秘密》的文章。
《说不出的秘密》讲述了一个巧克力豆和小玉米的故事:真诚善良的小伙子巧克力豆爱上了天真活泼的小玉米,但是因为夏天的到来,巧克力豆被带进冰箱,小玉米被放进烤箱,他们被迫分离。后来巧克力豆冒着融化的危险,又出现在小玉米的面前,在融化前的一刻还是紧紧抱着小玉米。终巧克力豆永远和小玉米融在了一起,在烤箱里变成了一颗香气迷人的棕色爆米花。在这个童话故事的结尾,李小璐写下了“送给你,天天想念我的人”的字句,被疑自曝恋情。再提及这段让人匪夷所思的话,她的回答看似有点插科打诨:“这个是我在游离梦境时写的。”但是李小璐却也不否认这就是她理解的浪漫情怀,而她的理想对象也许就是像《奋斗》中向南那样的男人,“他送给杨晓芸的那个哨子是非常浪漫的礼物,我想全世界的女生都会希望得到它。”
婚姻
感情生活
2012年3月31日,艺人贾乃亮在微博中宣布求婚成功,将与女友李小璐正式步上红毯。
2012年3月31日李小璐和贾乃亮同时参加一场颁奖典礼,当李小璐和贾乃亮一同上台领奖时,发表完获奖感言后,贾乃亮突然宣布要向李小璐求婚,并单膝下跪,掏出钻戒向李小璐求婚。完全不知情的李小璐显得非常意外,当场热泪盈眶,随后点头答应。两人更大方晒甜蜜,在舞台上拥吻,收获全场掌声。[7]
完婚
李小璐、贾乃亮于今日(2012年7月6日)上午举行婚礼,继此前曝光的婚纱照和伴娘团照片后,7月5日晚,李小璐姐妹团之一的霍思燕又在微博上曝光了婚礼现场的布置图,并扬言要做“史上美毒辣的伴娘团”。而贾乃亮也通过微博表达了自己的婚前爱情宣言,表示一定会幸福下去。[8]
孩子
今天多名网友其中包括贾乃亮好友郭红波、李小璐经纪人赫茹等透露李小璐生女的消息,而一为名为“博奶奶”微博透露李小璐生了一个九斤多的女儿。李小璐经纪人表示今天李小璐确实产子,但是不是九斤多等细节都不方便透露。
2012年10月23日,11时06分,华谊经纪人郭红波宣布听到了一个天大的好消息,贾乃亮发微博亲证李小璐诞下小公主[3]称有一位小天使降临,鉴于郭红波与贾乃亮、李小璐熟稔,再加之李小璐此前透露的预产期就在11月,令网友猜测李小璐已经生产,随后又有网友博奶奶”在微博中透露自己现在就在产房之中准备生产,而李小璐已经剖腹诞下一个九斤多的女儿。11时54分,李小璐丈夫贾乃亮幸福的通过微博发布喜讯,并晒出了一家三口手拉着手的照片,照片中小龙女的小手抓住了爸爸妈妈的大拇指和小手指,这幅画面十分温馨感人。
随后经纪人赫茹也更新了微博称:“恭喜恭喜!美丽的小天使平安降临。”[9]
满月宴
2012年11月25日,贾乃亮和李小璐的女儿满月。夫妻俩特别摆了满月宴,并邀请众多亲友庆祝。据李小璐好友霍思燕爆料,在满月宴上,李小璐还一度激动落泪。
下午3点42分,贾乃亮在微博上晒出满月宴现场的图片,并写道:“小馨馨,今天你就满月啦。我们把你降临到这个美丽的世界上,把爱都献给你,今天来了这么多叔叔阿姨为你庆祝属于你的节日,长大后要记得感恩噢。我们爱你,为你同台献艺,你的健康和微笑是送给我们好的礼物,小馨的满月part开始喽。”父爱之情溢于言表。
随后,参加满月宴的霍思燕则贴出一张李小璐和贾乃亮在台上的照片,照片中李小璐掩面而泣,贾乃亮则在一旁安慰。
“祝福李小璐和贾乃亮的小天使馨儿满月快乐。看你妈咪哭的,引的我们也稀里哗啦的。一路看过来真心觉得不容易,祝你们全家永远健康幸福。”霍思燕写道。[10]
李小璐叹心疼女儿肠绞痛网友大赞好母亲
据李小璐近日透漏,女儿小馨这两天的时间身体不好,有点肠绞痛,所以小馨经常哭,对此李小璐发言说:“哭起来我的心都要碎了,除了问医生看书问朋友,真希望替她疼,哪怕十倍的疼都行,可惜只能抱着她哄她喂她,宝宝睡踏实了,但愿妈妈亲手缝的八音玩具能带你进入梦乡~妈妈从此步上为你牵肠挂肚的旅程。”而网友看到也纷纷献上祝福称“希望小宝贝快点好起来。”也有网友为李小璐献上良策要李小璐给宝宝吃点益生菌。[11]
人物评价
小巧的身材,清脆的嗓音,灵动的大眼睛,出身艺术之家的李小璐,3岁就开始第一次拍戏,17岁时获得了台湾第35届金马奖佳女主角,成为年轻的金马影后。[5]在“成熟需要时间”的期望中,小璐一路稳稳地行来,凭借电影《天浴》、《恋爱地图——关于爱》一举夺得金马奖、法国首届亚洲电影节、罗马尼亚国际电影节三项影后桂冠。2006年,5部电视剧和一部电影的好成绩更是令人赞叹。在吴宇森重返亚洲影坛监制的影片《天堂口》中,她同几位金马影帝、影后同台飙戏,光彩四射。
《天堂口》,李小璐第一次演旧上海人物。从刁蛮活泼的人物形象转成一个痴情的妓女形象,这对小璐来说也是第一次。剧中,小璐将以四种形象出现在观众面前。虽然在服饰上没有片中的另一个女主角舒淇的华丽,但小璐一点也不担心风头被抢。她说,每个人都有自己挑战的风格,自己演的是从一个乡村姑娘后沦为妓女的全过程,但是感情线比较单一,并且是个痴情的妓女,在戏里对吴彦祖的爱从一而终。尽管第一次演上世纪30年代的戏,感觉很艰苦,但很是过瘾。《天堂口》里,虽然小璐饰演的人物没有资格进入天堂,但是在现实中,影片切切实实地为小璐打开了通向演艺事业天堂的“天堂口”。“吴宇森是《天堂口》的监制,这部电影的导演是陈奕利,虽然这是陈导第一次导戏,但是他的专业精神令人敬佩。”小璐是幸运的。虽然没接受过专业的训练,但如此有灵气的一个女孩,难怪大导演吴宇森会将这样一个角色留给她。“拍摄过程中,吴宇森常来片场探班,他对演员都非常好。”能同国际名导交流,能够得到好莱坞华人导演的器重,看来李小璐走向世界的步伐人已经迈出了很大一步。
屏幕上小璐的形象变化不停,给人的感觉是走的每一步路都恰到好处,每一种变化都给人带来惊喜。2006年可算是小璐的作品丰收年,《八大豪侠》、《风吹云动星不动》、《刻骨铭心的爱》等四五部剧和电影里,都有李小风吹云动星不动璐蹦蹦跳跳的身影,每部剧的收视都是飘红。妙手纤纤、来无影去无踪、敢爱敢恨勇于牺牲、变成神偷侠女乐芊芊的小璐,在《八大豪侠》的一水儿明星豪华阵容中,依然抢眼。在《风吹云动星不动》里,李小璐展示了演技的实力。这个发生在动荡不安的民国初年的故事,从整体情节上来看,依然是家族间的爱恨情仇,并无过人的新颖之处,但很多观众第一眼看到这部戏,就已经被它深深吸引,其画面的质感竟可以和电影相媲美。不过,这部戏中吸引人的是“惹祸”的天使李小璐。这次她“惹”上的竟是一个“土匪”!小璐拍这部戏应该不会很轻松,因为这部戏是由追求唯美到极致的导演刘心刚执导。看过戏后,感觉李小璐将钮曼蝉的率真无邪、不喜拘束、顽皮可爱的性格特点把握得特别有分寸,从她倔强的眼神中很容易地感受到她内心的坚强,品味起来,这点和小璐自身的某些特质似乎有些相像——一样的顽皮、讨巧,一样的惹人怜爱,也一样不屈服于命运的安排。
不过,这些作品包括令她摘得“金马奖”影后桂冠的电影《天浴》在内,银幕上的李小璐始终是那个“素面朝天”的青涩少女。而在《刻骨铭心的爱》中,李小璐尝试改变以往的戏路,当上了一名命运坎坷的未婚妈妈。剧中李小璐所饰演的未婚妈妈林小溪,在不同阶段经历了三段感情故事。林小溪在未婚生子后失手误杀了自己的男友唐进,从此踏上了颠沛流离的流亡道路。流亡过程中,她嫁给了一个深爱她的猥琐男人胡庆。同时另外一个对她一见钟情的年轻人肖东亭,依旧对她苦苦纠缠,并劝她为自己青春的过失去悔过……三个不同阶段的男人,分别留给了她刻骨铭心的爱情。
林小溪的演员人选曾经令制片方大伤脑筋,当时黄奕、孙俪、董洁都曾出现在候选者名单上,但经过慎重考虑后,还是选择了青春天真的李小璐,青春的李小璐,再抱着个孩子,成为一个年轻的未婚妈妈,这本身就是一出戏。这种“母子”搭配,本身的震撼力比其他任何人都强。“其实也谈不上是很大的转变吧,只不过是角色的不同而已。我希望能有更多的尝试,把不同的角色形象带给大家。”小璐希望改变。“其实我选择角色重要的标准就是:是好的角色,是适合我的角色。人们称我‘天使’,我觉得挺有意思的,不过我是个多面天使哦,希望不同类型的我大家都喜欢。”变化中的小璐值得我们期待。
小璐的形象一直给人时尚新潮的感觉,尤其是为一些时尚杂志做的形象拍摄,常常令人惊艳。对于此,小璐自言很喜欢时尚,很关注时尚。“如果碰到很喜欢的时尚物品,我也会自己弄来试试,但不刻意去追求。我希望我的照片能展示给大家不同的形象,如果大家喜欢,我会非常开心。”
演艺事业的顺风顺水,让小璐的时间经常不够用。“除了工作就想好好睡觉,近工作很忙,休息不是很好。我喜欢看不同的电影,喜欢去旅游和购物,如果可能,工作半年休息半年是理想的啦。”
“亲情是重要的,在你失落、沮丧的时候,家人会给你亲切的关怀。友情就是朋友交往要重情意,这样才能成为朋友。爱情嘛,顺其自然吧,也的确很想谈恋爱。”生活中的小璐仍同角色中一般直爽与真诚。行进在理想的路上,小璐是幸福的,也是值得我们期待的。
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