活力益生菌的功效和作用(活力益生菌：增强免疫力，维护肠道健康)

活力益生菌：增强力，维护肠道健康

活力益生菌是一种益生菌产品，是由多种有益菌株组成的一种营养补充剂。其主要功效是可以增强力，维护肠道健康。下面我们将详细了解该产品的作用与功效。

增强力

活力益生菌中含有多种有益的益生菌，其中主要成分为嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳球菌、乳杆菌等。这些益生菌可以促进人体肠道菌群的平衡，保持人体内环境的稳定。同时，益生菌可抗、，有助于协调人体系统，增强人体防御力。

长期服用活力益生菌，可以维持肠道微生态的平衡，抑制菌及有害菌的生长，增加有益菌的数量，提高自身的力，从而减少患、肠等的概率。

维护肠道健康

人类肠道内有亿万益生菌，它们不仅参与到人体的吸收营养，而且它们的平衡状态和不平衡都与人体的健康风险有直接关系。由于现代生活节奏加快，饮食不均衡，压力大等各种不健康的生活方式，使得肠道菌群失去平衡，导致肠胃功能失调、、等情况发生。

长期服用活力益生菌，有助于维护肠道生态平衡，抑制有害菌的繁殖，提高有益菌的数量，保护肠道健康。此外，益生菌的作用不仅仅局限于肠道，它们还可以促进口腔、等部位的微生物平衡，维持各种生理功能，终实现全身健康的目的。

如何服用活力益生菌

服用益生菌好根据不同的情况选择不同的剂型和规格。对于儿童、老年人等特殊人群来说，建议选择成分更为温和的益生菌产品。同时，服用前一定要仔细阅读说明书，服用方法和剂量不当，可能会适得其反。一般情况下，成年人每日建议服用3~5亿的益生菌。

总之，活力益生菌不仅可以增强力，维护肠道健康，而且对于促进人体的各项生理功能和保护全身健康都具有良好的作用。建议大家平时要注意饮食健康，保证足够的，避免过度疲劳，结合适当的运动，才能真正健康长寿。

对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。