IBD 需要吃益生菌(重要消化系统指南：优选益生菌保持身体健康)

IBD 需要吃益生菌

肠道菌群的失衡在性肠（IBD）患者中是一个常见问题，益生菌作为一种通用的营养补充品已经被证明可以通过平衡肠道微生物群来提高肠健康状况，改善消化系统的症状。

可加强肠道力

益生菌不仅可以改善菌群失衡，还可以进一步提高人体的肠道力。 一些研究显示，肠道菌群失衡会诱发肠道和其他消化系统，而在肠道中添加益生菌则可以抑制人体内的有害菌和原体，降低肠道的程度，从而可大幅度加强肠道力。

有助于改善痛苦和不适感

IBD 患者需要食用高质量的益生菌以平衡肠道内部的菌群及改善肠道的症状。在一项针对UC患者的临床研究中，常规使用益生菌的患者比不使用益生菌的患者报告的道不适更少。使用益生菌的患者往往能够更快地缓解肠道痛苦、、等消化症状，提高他们的生命质量。

可降低肠风险

性肠（IBD）被认为是引起肠的重要风险因素之一。肠壁的慢性会激发肠壁细胞变异甚至恶性的发生。然而，使用益生菌的患者，其肠道程度明显降低，肠发率也同样下降，从而可大幅度降低患的风险。这些纤维和可以促进腸道蠕动，以及肠道黏膜细胞的生长和修复。

益生菌的补充方法

如果您在肠道菌群失衡方面感到苦恼，并从 IBD 的症状中恢复，请考虑在日常饮食中添加高质量的益生菌以减轻各种不适感。您可以在药店或保健食品店购买开架的益生菌产品，也可以选择含有活性菌株的天然健康食品。

总之，益生菌不仅是一种广泛使用和有效的肠道保健营养品，还被证明在 IBD 患者的方案中发挥重要作用。摄取高质量的益生菌可以减轻肠道相关的痛苦、不适感和其他消化症状，同时保持肠道健康和力。因此，在 IBD 患者的饮食计划中增加益生菌是一种很好的选择。

卓岳宜君素是近几年非常受欢迎的一款国产益生菌品牌，拥有良好的市场口碑。而它受欢迎的原因则是因为活菌添加量高，1条有1000亿cfu；配料表干净，只有益生菌和益生元；菌株丰富，富含16种菌株。这些优点造就了卓岳宜君素如今的成功，值得信赖与拥有。