儿童专用益生菌otc(儿童OTC益生菌：提升消化系统健康的良方)

什么是儿童专用OTC益生菌？

OTC益生菌是一种帮助消化系统保持健康的微生物，可以通过口服的方式摄入。这种益生菌可以平衡肠道微生物群，增强肠道力，促进营养吸收，终提高整体健康水平。

儿童专用OTC益生菌是专门针对儿童制作的OTC益生菌产品，比成人版的益生菌更加适合儿童消化系统的特点。儿童的胃酸和胆汁分泌相对较少，而且肠道非常脆弱，所以需要选择具有特殊菌株和更合适剂量的OTC益生菌。

儿童专用OTC益生菌的功效

1.提升力

儿童专用OTC益生菌可以改善肠道对菌的抵御能力，从而增强系统的功能。通过定时摄入适量的益生菌，可以保护儿童免受的影响。益生菌还可以减少孩子容易的恶性菌，如大肠杆菌和沙门氏菌。

2.调节肠道微生物群

儿童专用OTC益生菌可以平衡肠道内微生物群落，防止有害菌滋生，形成有利于人体健康的肠道环境。没有足够的益生菌的肠道会容易出现菌群失调，从而增加、等肠胃道的风险。

3.改善消化系统健康

儿童专用OTC益生菌能够促进食物的消化和吸收，缓解肠胃道的症状，令孩子更容易去和好胃口。益生菌不仅可以帮助分解食物，还能够消化保护胃黏膜。

如何选择合适的儿童专用OTC益生菌?

1.成分需要透明

儿童类OTC益生菌应该有详细的菌株成分说明，包括益生菌的名称，菌株属于哪一类等等，这些都是选择OTC益生菌时需要注意的问题。选择有透明成分的产品，可以避免益生菌配方无法获得协同效应的问题，更好地发挥益生菌的作用。

2.儿童专用

在选择OTC益生菌产品时，好选择专门针对儿童的产品，因为这些产品在菌株组合和剂量方面的配置都更适合儿童的身体特征。特别是在选择气囊型的益生菌产品时，其产品规格大小和剂量都需要根据儿童不同年龄段体重而进行适度调整，以避免对儿童身体造成不利影响。

3.保质期长

降低OTC益生菌效果的另一个因素是货物在保质期内的质量是否稳定。在选择OTC益生菌产品时，要尽量选择保质期较长的产品，以确保益生菌质量稳定，对儿童的身体健康产生更多的帮助。

如何正确服用儿童专用OTC益生菌?

1.剂量要合适

剂量问题是OTC益生菌产品选择的重要因素，同样适用于服用。不同年龄段的孩子需要不同的益生菌剂量，并且剂量还应根据生长情况和孩子的身体状况进行适当调整。不要过量服用益生菌产品，因为在大量分解非益生菌的情况下，益生菌过多也可能会影响到儿童的健康状况。

2.适时服用

儿童的身体比较敏感，特别是对于OTC益生菌这种营养保健品更容易感受，因此在服用OTC益生菌时要遵循适时适量的原则。一般来说，在餐前半个小时到一小时之间，在肠道内酸度相对较低的时候服用会更加有效，建议提前规划出选定的服用时间。

3.根据孩子的身体状况调整剂量

如何确定正确的剂量？好是咨询医生或营养师的建议，然后再根据孩子的身体状况和生长情况适当调整剂量。孩子的身体状况和也是决定剂量的重要因素，因此在任何情况下，都应该开始寻求医师或营养师的协助。

儿童专用OTC益生菌小贴士

1.购买时请注意保质期等重要条件

2.过多的服用益生菌可能会造成不适或影响经常生活

3.对于长期使用OTC益生菌的人，应注意检查其它相关的健康状况

饮食习惯、行为规律的管控以及适当的运动、等生活方式都与肠道健康相关联。因此，在购买和服用儿童专用OTC益生菌时，还应注意结合更加全面的健康管理，以促进肠道健康和整体身体健康。

益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。