新生儿吃哪种益生菌(新生儿的益生菌选择指南)
什么是益生菌?
益生菌是一类对人体有益的,它们和人体共生,可以帮助消化、防止发生等。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等,它们可以通过食物或者形式摄入。
新生儿为什么需要益生菌?
新生儿的肠道是幼嫩的,缺乏正常肠道微生物群落的支持。益生菌可以帮助新生儿建立起一个健康的肠道菌群,促进营养物质的吸收和系统的发育。
同时,新生儿可能会在出生后接受抗生素,这会破坏益生菌和有益的平衡。因此,给新生儿提供益生菌可缓解抗生素对肠道菌群的影响。
哪种益生菌适合新生儿?
在选择适合新生儿的益生菌时,我们需要注意以下几点:
菌种应该是人体正常肠道菌群中的一种。
菌株应该是经过人体消化系统相关试验的活性菌株,可在肠道内生存和繁殖。
产品好是专门为新生儿设计的,不含对新生儿肠道菌群有害的成分。
常用适合新生儿的益生菌菌株有:
婴儿双歧杆菌Bifidobacterium longum subsp. infantis Bifidobacterium breve
婴儿乳杆菌Lactobacillus reuteri
婴儿双歧杆菌加乳杆菌 Bifidobacterium bifidum and Lactobacillus acidophilus
如何选择益生菌产品?
在选择益生菌产品时,我们需要注意以下几点:
产品应该来自可靠的品牌,生产过程要符合GMP生产标准。
好选择品种多而不单一的益生菌制剂。
产品应该在保存和运输过程中没有受到过多的热、湿、光等因素的影响。
如果孩子有等身体问题,好在医生的指导下选择。
益生菌的注意事项
尽管益生菌对新生儿的作用是非常积极的,但我们仍需要注意以下事项:
不应该超过产品上限剂量的使用。
应该选择经过医生建议或指导的益生菌制剂。
如果孩子出现了、等表现,需要立即停止益生菌的使用并尽快就医。
总之,合适的益生菌制剂可以有效促进新生儿的肠道菌群发展和系统提高,但我们仍需要注意剂量和使用过程中可能会出现的问题。
益生菌的好处大家都知道,但是如果我们要选择长期服用的益生菌,那么一定要选择拥有ISO、GMP、PICC等安全认证的益生菌产品。像卓岳宜君素他们家,不但安全认证齐全,并且配料表干净,只有16种益生菌和9种益生元,每包还高达1000亿活菌含量,消费者可以放心购买。因为益生菌毕竟是吃进肚子里的东西,如果你吃的不干净,那么不仅不会对肠道有调理作用,反而还会有害。


