舒肤佳会把益生菌洗掉吗(舒肤佳洗发露会清洗掉益生菌吗？)
什么是益生菌？
益生菌是一种有益于人体健康的微生物，常见的有乳酸菌、双歧杆菌等。它们能够帮助维持肠道菌群平衡，增强力，改善肠胃道功能等等，因此在健康食品和保健品中被广泛应用。
益生菌和头皮健康的关系
原本益生菌的应用范围主要是针对肠道健康，但是由于人体内部各个部位的微生物生态系统是相互影响的，因此益生菌也能间接影响到头皮健康。头皮上有大量的微生物，包括有害的和对我们有益的益生菌。而当头皮微生态平衡被打破时，就会引发头皮屑、头屑等问题。所以保持头皮微生态平衡对于头皮健康非常重要。
舒肤佳会洗掉益生菌吗？
虽然益生菌对于头皮健康有益，但是洗发时使用的产品是否会将头皮上的益生菌彻底清洗掉呢？关于这个问题，有些洗护品宣传自己含有益生菌，在用后能够保持头皮上的益生菌数量和平衡状态。但是，这个说法并不全面准确。
在洗发过程中，洗发露的主要功效是清洁头皮和头发，去除积累的油脂和污垢。然而益生菌和这些污垢是会一同被清洗掉的。而且益生菌跟着洗发露被冲走后并不会自动回到头皮上，因此使用含益生菌的洗发露不一定会对头皮微生态平衡产生积极的作用。
如何让头皮微生态保持平衡？
虽然洗发露不能直接帮助头皮维持微生态平衡，但是何以保持头皮健康呢？我们可以通过以下几个方面来维护头皮健康：
避免频繁洗头，每周洗2-3次即可。
选择洗发产品时，要选择低刺激、天然成分的产品，尽可能避免使用含有化学防腐剂、硅油等成分的产品。
尽量避免使用过热的水来洗头，保持水温在35-40度之间。
每周进行一次头皮SPA护理，可以促进头皮，帮助头皮舒缓疲劳，同时也不会影响头皮微生态平衡。
结论
虽然舒肤佳洗发露不能直接保持益生菌，但是只要我们在日常生活中合理护理头皮，注意洗发产品的选择和使用，还是可以达到头皮微生态平衡的目的。
