药业优盾益生菌怎么用(如何正确使用药业优盾益生菌?)

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药业优盾益生菌怎么用

药业优盾益生菌是一种含有多种益生菌的保健产品,对于促进肠道健康具有非常好的功效。但是,在使用药业优盾益生菌之前,我们需要了解怎样正确使用药业优盾益生菌,才能够发挥好的效果。下面小编将为大家介绍药业优盾益生菌正确使用方法。

药业优盾益生菌的适用人群

药业优盾益生菌适用于肠道菌群紊乱、、等肠道问题的和,同时还适用于以下人群:

不振、胃口差的人群;

经常饮用或食用刺激性食物的人群;

酗酒、吸烟者;

长期服用抗生素或激素等的人群;

长期或的人群;

处于生长发育期的儿童和青少年。

药业优盾益生菌的用法

药业优盾益生菌可以口服,也可以直接加入饮料或食品中,以下是药业优盾益生菌正确的用法:

口服用法

1、儿童每次口服0.5g~1g,每日1-2次;成人每次口服1g~2g,每日1-3次;

药业优盾益生菌怎么用(如何正确使用药业优盾益生菌?)

2、空腹口服效果更佳,建议饭后30分钟左右口服;

3、建议用温水冲服或者加入牛奶、果汁等饮料中一起饮用;

4、车、船、飞机长时间旅行者,可以在旅行前3-5天开始口服,旅行途中持续口服,可以改善道环境,减轻不适感觉。

加入食品或饮料中使用

1、药业优盾益生菌还可加入食品或饮料中食用。例如,可以将药业优盾益生菌撒入酸奶、豆浆等饮料中食用;

2、药业优盾益生菌还可以加入热食中一起食用,比如放入饭粥、汤中煮煮食用。

药业优盾益生菌的注意事项

1、建议饮食过硬、嗜辣、过于油腻的人群避免食用药业优盾益生菌;

2、在服用药业优盾益生菌期间,避免过冷过热的食物,避免过多饮酒、进食刺激性食物,否则会影响肠道内部菌群的平衡;

3、对于长期服药和抗生素相关性的人群,建议在干性和药品分别隔2个小时后再服用药业优盾益生菌,以避免对菌群的影响;

4、药业优盾益生菌不适合体质和有严重肠胃的人群。

总之,药业优盾益生菌是一种对肠道健康非常有益的产品,但是在使用时需要按正确方法和适用人群使用,才能发挥好的效果。

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