18斤的婴儿吃益生菌吃多少(18斤婴儿需注意益生菌摄入量)

18斤婴儿需注意益生菌摄入量

每个婴儿都需要良好的营养和充足的微生物群才能健康成长。作为一种富含益生菌的食品，益生菌有助于婴儿肠道健康，帮助消化、便秘，促进营养吸收，增强力等等。但是如果过分食用益生菌，会给宝宝带来负面影响。因此，18斤的婴儿需要注意益生菌的摄入量。

益生菌对18斤婴儿的作用

益生菌是一种友好的菌群，可以在人体肠道中与有害菌竞争，维持肠道微生态平衡，保持肠道健康。婴儿肠道一直处于发育期，特别需要益生菌的支持。一旦肠道微生态失去平衡，有害菌就可能占领优势地位，导致婴儿容易患上腹泻、等。

特别是对于母乳喂养的宝宝来说，母乳含有丰富的益生菌和益生元，对于婴儿的肠道发育非常有帮助。但对于人工喂养的宝宝来说，则需要妈妈选择添加益生菌相关产品来补充营养。

注意益生菌的摄入量

虽然益生菌对婴儿有益，但是摄入量也是需要严格控制的。如果过量摄入，会引起宝宝腹泻、、等不适感觉。相反，如果摄入量不足，宝宝的肠道微生态失调的概率就会增加。

18斤的婴儿每天的益生菌摄入量的建议是200万CFU（菌落形成单位）。这个摄入量足够维护宝宝健康肠道微生态平衡，可以由妈妈通过给宝宝选择合适的益生菌产品来实现。

如何选择适合的益生菌产品

宝宝益生菌产品之中分为两大类，一类是气冻干燥法制成的冻干粉剂，另一类是经过发酵培养后的液态产品。

对于新生儿，除非医生明确建议使用，否则不建议使用液态产品，因为新生儿对微生物的耐受力比较低。冻干粉剂的优势在于菌活性高，吸收率也较高，而且可以保持长时间的储存。当然，在选择益生菌产品的时候，也要特别留意产品的原产地、质量和口感等因素。

总结

18斤婴儿需要注意益生菌摄入量，摄入200万CFU的益生菌可以维护肠道微生态平衡，增强力等等。选择气冻干燥的冻干粉剂作为益生菌产品可以获得比较好的效果。母亲们在为婴儿选择益生菌产品的时候，也应该关注产品的质量和原产地等因素，确保宝宝获得最好的营养支持。