什么益生菌要冷藏保存(正确存储益生菌：冷藏保存指南)

什么益生菌要冷藏保存

益生菌是一种对人体有益的微生物，它可以帮助维持肠道健康，调节身体免疫系统等。目前市面上有很多种益生菌制品，如酸奶、乳酸菌片等。这些益生菌制品在存储时需要注意，否则会影响益生菌的活性。下面介绍一下哪些益生菌需要冷藏保存。

嗜酸乳杆菌

嗜酸乳杆菌是一种广泛存在于各种食物和人体内的细菌，它在肠道中有很好的益生作用，可以帮助消化食物，促进营养吸收。目前市场上常见的嗜酸乳杆菌制品有酸奶、乳酸菌片等。这些制品需要冷藏保存，避免温度过高导致益生菌死亡。

双歧杆菌

双歧杆菌是一种生长在人体肠道中的菌群，它可以帮助维持肠道微生态平衡，增强身体免疫力。目前市场上常见的双歧杆菌制品有益生菌饮料、双歧杆菌胶囊等。这些制品需要冷藏保存，保持益生菌活性。

乳酸菌

乳酸菌是一种广泛存在于自然界中的微生物，它可以产生乳酸和其他营养物质，具有很好的保健作用。目前市场上常见的乳酸菌制品有酸奶、乳酸菌片等。这些制品需要冷藏保存，避免温度过高导致益生菌死亡。

嗜酸乳球菌

嗜酸乳球菌是一种常见的肠道益生菌，它可以帮助维持肠道微生态平衡，促进肠道蠕动等。目前市场上常见的嗜酸乳球菌制品有酸奶、乳酸菌片等。这些制品需要冷藏保存，保持益生菌活性。

总结

综上所述，嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、乳酸菌、嗜酸乳球菌等益生菌制品需要冷藏保存，避免温度过高导致益生菌死亡。在购买益生菌制品时，需要看清保存方式，并按照相关要求进行正确保存。只有保持益生菌活性，才能更好地发挥它的保健作用。