乐力益生菌儿童吃多少克(乐力益生菌儿童适宜摄入量是多少？)
乐力益生菌儿童吃多少克
乐力益生菌是一种含有益生菌的营养补充品，是一种可以帮助儿童维护肠道健康的产品。那么，乐力益生菌儿童适宜摄入量是多少呢？这取决于儿童的年龄和体重。
1岁以下婴儿
对于1岁以下的婴儿，可以在医生或者营养师的指导下，按照婴儿体重的1%来进行计算，每天摄入1克的乐力益生菌进行补充。在使用乐力益生菌之前，一定要先咨询专业的医生或者营养师。
1岁至3岁的幼儿
对于1岁至3岁的幼儿，可以根据幼儿的体重和年龄来进行摄入计算。一般来说，每天摄入15亿到30亿个CFU的乐力益生菌即可，摄入量可以根据幼儿的身体状况适当调整。同时，在给幼儿摄取乐力益生菌时，还可以根据幼儿的口感喜好和摄取习惯，进行适当的调整。可以将乐力益生菌放入牛奶、果汁或者食物中，让幼儿食用。
3岁以上的儿童
对于3岁以上的儿童，建议每天摄入30亿个CFU的乐力益生菌。可以将乐力益生菌加入到食物或者饮料中进行摄入，也可以直接口服。并且，为了保证乐力益生菌的最佳效果，建议将其与膳食纤维和益生元一同摄入。
注意事项
在给儿童补充乐力益生菌时，需要注意以下几点：
一定要选择正规渠道购买具有资质认证的产品，不要购买来源不明或者无资质认证的产品；
不要超量摄入乐力益生菌，以免对肠道产生负面影响；
应该根据儿童的年龄和体重，选择适量的乐力益生菌进行补充，避免过量导致负面影响；
在使用乐力益生菌之前，最好还是咨询专业的医生或者营养师的建议，以免引起不必要的麻烦。
总之，在儿童的饮食中适当地补充乐力益生菌，可以帮助儿童维护肠道健康，增强体质。但是，在使用乐力益生菌补充品时，一定要根据儿童的实际情况进行摄入，同时遵循产品使用说明，避免过量摄入产生不必要的负面影响。
