益生菌雪花饼干怎么做(自制益生菌饼干:DIY营养又健康的雪花曲奇)
益生菌雪花饼干怎么做
近年来,益生菌越来越受到人们的重视。它可以帮助维持肠道健康,促进营养吸收等多种功效。而雪花饼干又是大家喜欢的小零食。如果将益生菌和雪花饼干结合起来,不仅既营养又健康,还可以满足人们小吃的口感需求。下面,我们一起来DIY一下营养又健康的益生菌雪花饼干吧!
材料
低筋面粉 150g
奶粉 25g
细砂糖 30g
益生菌粉 5g
无盐黄油 85g
鸡蛋液 适量
步骤
1.将低筋面粉、奶粉、细砂糖和益生菌粉放入干净的容器中,充分搅拌均匀。
2.将黄油切成小块加入面粉中,用搅拌机或手工揉成面团。用保鲜膜将面团包好,放入冰箱冷藏 20 分钟。
3.从冰箱中取出面团,轻轻揉搓,平均分成小球状。
4.将烤盘铺上纸张,将小球状面团放到烤盘上,用手掌压扁成薄饼状。
5.用刀划出花形纹路,刷上蛋液,放入烤箱(预热 160℃)中。烤约20分钟左右,直到饼干表面呈现金黄色即可。
6.将烤好的益生菌雪花饼干取出晾凉即可。
注意事项
1.面团制作时,黄油应注意不要过于软化,否则面团会发粘,加工不便。
2.烤盘上益生菌雪花饼干间隔留有一定距离,防止烤好的饼干们挨得太近变形糊成一团。
3.放烤箱时,注意火力不要过大,以免饼干表层过早熟透而内部未熟。
4.饼干取出后,在刚出炉时表面可能还会有些软,但慢慢晾凉后就能成为口感脆硬的美味零食了。
通过以上DIY步骤,你就可以在家中自制益生菌雪花饼干了。它健康又美味,不仅可以解决小吃口感,还能为身体健康多一份保障。赶快动手制作起来吧!
很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌,看配料是选择一款好产品的标准,配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些,其次活菌的数量是非常重要的,只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果,目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元,配料干净,并且其每盒益生菌的含量有俩万亿,有效含量高,效果更好,是很多人的不二之选。


