怎样给婴儿正确服用益生菌(正确服用益生菌的方法，保护宝宝肠道健康)

为什么要让婴儿服用益生菌

益生菌是指可以为人体提供营养和健康益处的活性微生物，对调节肠道菌群平衡，增强力、帮助肠道消化等方面有着重要的作用。而在婴儿期，肠道对于宝宝的健康至关重要。 这时候，宝宝的消化和系统发育尚未完全发育成熟，缺乏足够的益生菌支持，很容易受到外界的影响导致肠胃不适，所以补充适量的益生菌可以帮助保护宝宝肠道健康。

哪些时候给婴儿服用益生菌合适？

对于绝大多数的婴儿来说，从第17周到1岁期间的时间段都是适合服用益生菌的时期。如果宝宝出现了以下症状，那么适当地补充益生菌更为必要，这些症状包括：、、、厌食、等。当然，宝宝已经通过母乳获得了足够的益生菌，母乳里含有丰富的乳酸菌和双歧杆菌等有益菌群，如果母乳喂养的宝宝，不需要再额外补充益生菌。

正确服用益生菌的方法

要让婴儿正确服用益生菌，首先要选择适合的益生菌产品，市面上有很多种益生菌产品，因此务必在咨询医生的同时慎重选择。其次，要注意益生菌产品的存储和使用，避免放入高温环境或存放时间过长。在使用前，更要认真阅读说明书，遵循说明书的建议使用。

同时，还要注意益生菌的剂量和使用时间。根据宝宝的年龄和体重，按照说明书上的建议来服用益生菌。可以将益生菌直接加入宝宝的配方奶或者泥状食品中，注意产品所指定的温度不要超过40度，否则就可能破坏益生菌的成分。而且，还需要持续服用一段时间，一般为按照说明书服用一段时间后，缓慢地减少分量再停药。

注意事项

服用益生菌前要咨询医生的意见，并在医生的指导下进行服用。如果宝宝服用后有、或其他不舒服的症状，应立刻停止使用。

而且，父母在给宝宝补充益生菌的同时，也不能忽略改善宝宝日常膳食的重要性，饮食上要避免过多的高脂肪、高蛋白食品，增加对于膳食纤维、零食碳水化合物等的摄入，对于宝宝肠道健康更有益。

结语

正确服用益生菌是保护宝宝肠道健康的有效手段之一，尤其对于易感儿童和肠道不健康的宝宝，更需要注意益生菌的补充。但要遵循医生建议、注意产品质量、存储和使用、注意益生菌的剂量和使用时长等注意事项。另外，在日常饮食上，也要注意营养搭配，增加膳食纤维的摄入，对于宝宝的肠道健康有着重要的意义。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。