胃部不适是我们常见的症状之一，尤其在冬季，很容易因为吃冷饮或者吃生冷食物导致胃部不适。而益生菌则是近年来备受关注的营养成分，它们能够促进肠道健康、增强免疫力、改善便秘等等。当胃部不适时，我们是否可以继续食用益生菌呢？...