什么是益生菌？益生菌是一种有益于人体健康的微生物，它们可以通过食物或者补充剂的方式来摄入。益生菌可以帮助改善肠道健康，并且在调节免疫力的过程中扮演着重要的角色。哪些益生菌可以提高免疫力？以下是一些可以提高...