益生菌是一种对人体有益的微生物，可以通过食物或药品的形式摄入人体，起到调节肠道菌群平衡、增强免疫力等作用。但是，很多人对于益生菌的服用时机和持续时间并不了解。下面我们请专家为大家解析这个问题。一、益生菌的服用时机...