益生菌介绍益生菌，是一种对人体有益的微生物，它可以在肠道中生长繁殖，维持肠道菌群平衡，增强人体免疫力。我们可以通过饮食或口服益生菌制剂来摄入益生菌。益生菌制剂种类繁多，有粉剂、口服液、胶囊等多种形式。饮酒的影...