什么是肠胃益生菌？肠胃益生菌是指人体肠道中的一种有益菌群，包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。它们可以在肠道内构建健康的菌群，有益于维持肠道平衡、促进免疫力、增强消化功能、预防肠胃疾病等。而不良的饮食、环境和药物等会...