益生菌停掉就拉不出来？该怎么办？随着现代人生活习惯的改变和饮食结构的变化，便秘成为越来越多人的健康难题。其中，益生菌被广泛认为是缓解便秘的好帮手。但是，有些人在停止益生菌摄入后会发现便便不通畅，如何解决这个问题呢...