益生菌的核心原理是什么益生菌是一种对人体有益的微生物，它在人体内可以发挥重要作用。益生菌在人体内生存、繁殖、参与代谢过程并产生一些对人体有益的代谢产物。它的核心原理是维持肠道菌群平衡，调节肠道免疫功能和促进营养物...