什么是益生菌？益生菌是指那些可以在人的肠道内生长繁殖、产生有益作用的细菌，是人体必需的一种微生物。益生菌对于维护人类肠道菌群平衡、促进免疫力等方面具有重要作用。因此，市面上的许多保健品、保健食品都添加了益生菌成分...