什么是益生菌？益生菌是指对人体有益的有益菌群，它们可以生活在人体各个部位，如肠道、皮肤、阴道等。益生菌的作用很多，主要有维持肠道内菌群平衡、抵抗致病菌感染、促进免疫力、改善口臭等。缺乏益生菌会引起多种疾病，如腹泻...