什么是益生菌？益生菌是一种友善的微生物，能够在人体内存活并发挥生物活性。它们能够稳定肠道环境，促进微生物平衡，增强免疫力，降低炎症反应，促进营养吸收等等的好处。因此，它们被广泛地用作食品、保健品及药品。怎么会...