什么是益生菌？益生菌是指对人体有益的菌群，主要分布在肠道内。它们可以帮助消化食物，增强免疫力，促进营养吸收，预防肠道疾病等，因此被称为“良菌”。为什么儿童应该吃益生菌？儿童的肠道菌群稳定性相对较差，易受到...