什么是益生菌？益生菌，也称为益生元，是指一种有益于人体健康的微生物菌群。它们居住在人体肠道中，帮助维持肠道健康平衡，促进消化和营养吸收。常见的益生菌包括乳酸菌和双歧杆菌等。为什么小宝宝需要补充益生菌？小宝...