益生菌或可缓解抑郁：研究发现抑郁症是一种常见的心理疾病，一些研究显示，身体内细菌群的不平衡可能与抑郁症的发生有关。而益生菌正是调节肠道菌群平衡的一种方法。那么益生菌到底可以缓解抑郁吗？什么是益生菌？益生菌...