为什么会便秘？便秘是指排便不畅，粪便排出时间延迟，粪便量少，质量硬，常伴有腹胀、腹泻等症状。便秘的发生与多种因素有关，如饮食习惯、生活方式、肠道功能障碍、药物副作用等。特别是现代人的生活方式越来越快节奏，饮食结构...