牛奶不耐受不能吃益生菌吗？益生菌是指能在肠道内生长繁殖，并且对人体有益的细菌。通过补充益生菌可以改善肠道菌群的失衡，增强身体免疫力。但对于牛奶不耐受者来说，能否摄入益生菌却是一个问题。什么是牛奶不耐受？牛...