引言随着对肠道微生物组及其与人类健康之间关系的研究不断深入，益生菌的应用已经成为一种非常普遍的方法来维护肠道微生物群落的平衡。益生菌作为一种常见的益生元，因其能够通过调节肠道微生物群落，提高免疫力等多种好处而深受...

什么是益生菌益生菌是一种有益于人体健康的微生物，它们可以帮助维持肠道健康、增强免疫力、改善消化等。益生菌在体内生存繁殖，可以与有害菌竞争资源，从而减少有害菌的数量，使肠道环境更加适宜有益菌生长。益生菌的作用...