什么是益生菌？益生菌，又叫“友善菌”，是一类对人体有益的微生物。它们能够在人体内生长繁殖，帮助维护消化系统、免疫系统和代谢系统的平衡。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌、鼠李糖梭菌和古氏菌等。必须标注菌株号的原...