什么是益生菌？益生菌是一种对人体有益的微生物，能够生长在人体内，增强人体健康。益生菌在人体内参与多种生理过程，例如加强肠道免疫功能，维护肠道平衡和消化系统正常运作。人体内有许多种益生菌，例如：嗜酸乳杆菌、双歧杆菌...