什么是益生菌？益生菌是一种能够为宿主带来健康益处的微生物。益生菌通常属于乳酸菌或双歧杆菌等菌属，可以通过口服、食品中摄入，也可以通过肛门或阴道给药方式，通过调节宿主肠道微生态平衡来提高免疫力、促进消化、改善肠道功...