什么是益生菌？益生菌是一种有益细菌，可以在肠道内生存并发挥一定的生理功能，促进肠道健康。有些益生菌还能提高人体免疫力、抗击肠道病菌，是非常重要的健康保健品。益生菌的分类益生菌可以分为多种，其中最常见的有嗜...