什么是益生菌益生菌是一种对人体有益的菌群，它们能够增强肠道健康、增强免疫力、调节肠道菌群等等。通常情况下我们通过食用乳制品如酸奶以及益生菌制品来摄入益生菌。热处理对益生菌活性的影响益生菌对热敏感，因此在处...