长期缺乏益生菌的危害肠道菌群对人体健康具有重大影响，而益生菌则是肠道菌群中具有益的微生物。长期缺乏益生菌会对人体健康产生危害，主要表现为以下几个方面。1.易患肠道感染疾病肠道菌群中的益生菌有助于维持肠道的...