什么是益生菌？益生菌是指能够在人类或动物体内生存并对宿主产生积极作用的微生物，常见的包括乳酸菌、双歧杆菌等。益生菌不仅在人类体内起到调节肠道菌群、提高消化吸收能力等作用，还能增强免疫力，预防感染等。辅食消化可...