益生菌和基础代谢率是什么关系？益生菌是一种对人体很有益的微生物，可以促进身体吸收营养、增强免疫力等。而基础代谢率是指我们在静息状态下（比如说躺在床上）身体消耗的能量。这些能量来自我们日常食物的摄入，其中包含了蛋白...