益生菌与蛋白粉可否同时食用？在健身群体中，喝蛋白粉已经成为了增肌的标配。而越来越多的人开始关注益生菌的作用，希望通过摄入益生菌来改善肠道健康。那么，问题来了，益生菌与蛋白粉可否同时食用呢？益生菌和蛋白粉的作用...