益生菌肠绞痛吃管用吗(益生菌：缓解肠绞痛的不二选择)

益生菌：缓解肠绞痛的不二选择

肠绞痛是一种常见的胃肠道问题，在日常生活中很多人都会遭遇肠绞痛的困扰。肠绞痛通常表现为腹部疼痛、胀气、腹泻以及便秘等症状，给患者带来不少不便。针对肠绞痛这一问题，很多人都会选择服用益生菌来缓解症状。

益生菌是指有益于人体健康的微生物，通过稳定肠道微生态平衡，改善肠道内环境，从而发挥缓解肠绞痛的作用。益生菌可以通过不同途径进入人体，如口服、灌肠、直肠给药等。

在临床上，益生菌可以通过以下方式缓解肠绞痛：

调整肠道菌群平衡

肠道菌群平衡是肠道健康的关键。当肠道菌群失衡时，有害菌会增多，导致肠道环境发生改变，出现肠绞痛等相关症状。而益生菌可以通过调整肠道菌群平衡，增加有益菌的数量，减少有害菌的数量，从而改善肠道环境。

减少炎症反应

在肠道发生炎症反应时，病原体会释放出大量的毒素，引起肠道平滑肌的收缩，导致肠绞痛症状的出现。而益生菌可以通过抑制炎症反应，减少有害菌产生的毒素，从而缓解肠绞痛症状。

增强肠道免疫力

肠道免疫力是人体免疫力的重要组成部分。肠道免疫力低下时，易发生感染和炎症反应，从而导致肠绞痛症状的发生。而益生菌可以通过增强肠道免疫力，提高机体抵抗力，从而降低肠绞痛的发生率。

提高肠道运动功能

肠道运动功能与肠绞痛密切相关，因为肠道的运动功能异常会导致肠绞痛的发生。而益生菌可以通过增强肠道平滑肌的收缩力，改善肠道传输功能，从而缓解肠绞痛症状。

总之，益生菌是一种有益的微生物，可以通过调整肠道菌群平衡、减少炎症反应、增强肠道免疫力以及提高肠道运动功能等多种方式缓解肠绞痛的症状。对于常遭遇肠绞痛的人群来说，适量摄入益生菌是缓解症状的不二选择。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，最重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网最高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。